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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
海参是一种营养丰富的食材,对于90岁的老人骨裂而言,具有许多营养价值,包括胶原蛋白、多糖体、矿物质等。
1.胶原蛋白:海参富含胶原蛋白,这是一种重要的结构蛋白,有助于维持皮肤、骨骼、关节和肌肉的健康。
2.多糖体:海参中含有多种多糖体,如软骨素、甘露醇、壳聚糖等,这些物质具有保健作用。
3.矿物质:海参含有丰富的矿物质,如钙、铁、锌、硒等,这些矿物质对于维持身体的正常代谢和生理功能非常重要。
如果老人有特殊的饮食需求或健康问题,应该在医生或营养师的指导下进行饮食安排。
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海参大小营养价值一样吗
海参的大小一般对其营养价值有一定的影响。一般来说,生长年限越长的海参,其体积越大,营养成分也越丰富。这是因为海参在生长过程中,会不断吸收海水中的营养物质,随着生长年限的增加,其体内的营养物质也会逐渐积... 详细»