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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
记忆力差可能由多种原因引起,以下是一些常见的因素:
1.年龄:随着年龄的增长,记忆力可能会逐渐下降。
2.缺乏睡眠:睡眠不足会影响大脑的功能,包括记忆力。
3.压力和焦虑:长期的压力和焦虑可能会影响记忆力。
4.营养不良:缺乏某些营养素,如维生素B12、叶酸等,可能会影响记忆力。
5.脑部疾病:如阿尔茨海默病、帕金森病等脑部疾病可能会导致记忆力下降。
如果记忆力问题持续存在或严重影响生活,建议咨询医生或专业的健康专家,以确定是否存在潜在的健康问题,并获得适当的建议和治疗。
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最近老感觉记忆力下降,记不住事
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记忆力差的原因
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记忆力非常差怎么办什么原因
记忆力非常差可能是由多种原因导致的,例如年龄、压力、睡眠不足、营养不良、疾病等。以下是一些可能导致记忆力下降的原因及应对方法:1.年龄增长:随着年龄的增长,大脑的神经元会逐渐减少,这可能会导致记忆力下... 详细»