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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
老人的血压是一个非常重要的健康指标，正常的血压水平对于老人的身体健康至关重要。血压是指心脏每次搏动时对动脉壁施加的压力，通常用两个数值来表示，即舒张压和收缩压。正常的血压范围是120/80毫米汞柱，而老年人的血压可能会略微偏高。
在老年人中，由于动脉硬化和其他健康问题，血压通常会有所上升。然而，即使是老年人，也需要关注血压的变化，以确保身体健康。在老年人中，长期高血压可能会增加患中风、心脏病和其他健康问题的风险。
为了确保老年人的血压正常，他们应该定期测量血压，并且在医生的指导下进行治疗。一些改变生活方式的方法，比如减少盐分摄入、保持健康的饮食习惯和适量运动，也可以帮助控制老年人的血压。如果血压偏高，医生可能会建议服用降压药物来帮助控制血压。
除了持续监测和控制血压外，老年人还应该遵循医生的建议进行定期体检，以确保身体健康。定期进行体检可以帮助医生及早发现血压偏高等健康问题，并采取相应的措施进行治疗。
总之，老年人的血压健康对于维持整体健康至关重要。通过持续监测、改变生活方式和医生的治疗，老年人可以确保其血压保持在正常范围内，从而降低患心血管疾病等健康问题的风险。希望所有的老年人都能够注意自己的血压状况，并采取适当的措施来维护健康。
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