吃魔芋并不会导致出现有身体的肥胖，魔芋的热量相对比较低，而且还有一定的清热解毒的功效，有润肠通便的作用，同时魔芋中还含有丰富的粘液蛋白，能够减少体内胆固醇的积累，同时还可以有效地促进脂肪排出体外，可以降低血中甘油三酯和胆固醇的含量，有利于达到减肥的效果。
减肥期间可以适当的多吃一些魔芋，可以起到补充营养，同时也有利于促进体重的下降，但重要的还是要严格控制好饮食的总热量。
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琼海市人民医院 营养科
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南方医科大学中西医结合医院 肝病科
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吃魔芋便秘吗
吃魔芋不会导致便秘的发生，对于便秘是有一定的调理作用的。因为魔芋中含的纤维素比较高，能够吸收一定量的水分，适当的来进行应用，可以增加粪便的水分的，而且还能够改善肠道的菌群，这些都可以有效的缓解便秘。要... 详细»
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吃马蹄会胖吗
适当的吃一些马蹄并不会导致出现身体发胖，因为马蹄本身的热量并不高。导致身体发胖，并不是因为某一种食物引起的情况，主要是因为饮食的整体情况和运动的整体情况来进行结合分析。如果饮食的总热量比较高，运动量又... 详细»
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吃卤蛋会胖吗
少量吃一些卤蛋并不会导致出现有身体发胖的情况，但是如果一次性吃的比较多，或者是长时间的经常性的进行应用，就容易导致出现有身体发胖。卤蛋本身的热量相对也是比较高的，蛋黄的脂肪含量也比较高。减肥期间主要是... 详细»
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