近视是指因为用眼不恰当，导致视力下降，看东西模糊的现象。导致近视的原因与发育、环境等诸多因素有关，但确切的发病机理仍在研究中。具数据显示，中国近视的人数在逐年增加，平均每四个人就有一个人是近视。眼睛对我们尤为重要，日常更需要保护眼睛预防近视。
近视的原因
1、不正确的使用眼睛，长时间的对着电子产品，蓝光辐射导致视力近视。
2、过早的戴眼镜，导致度数越来越高，注意区分是否是假性近视。
3、饮食不均衡，偏食导致体内缺乏维生素，从而使视力较差。
4、父母双方其中一个视力级差，通过遗传导致孩子先天视力差。
如何预防近视
1、大人工作、学习或使用电子产品，长时间的用眼。建议每隔一小时就闭眼休息片刻，或者是看远方缓解用眼疲劳。
2、小朋友写作业的时候要注意姿势正确，另外可以做眼保健操，对眼部进行按摩，可以有效的缓解近视的症状。
3、注意用眼卫生，眼部不舒服，也不要用手去揉。因用卫生纸或者湿纸巾等轻轻擦拭眼部。
4、经常的室外活动，让眼睛看看远处的事物，不止停留在近处。
-
-
南京医科大学附属眼科医院 眼科
擅长：对眼科常见病、多...
-
-
牡丹江医学院附属第二医院 眼科
擅长：眼底 青光眼
-
-
朔州市第三人民医院 眼科
擅长：眼科疾病的诊断与...
-
-
廊坊市中医院 眼科
擅长：擅长各种类型青光...
-
-
沈阳市第七人民医院 眼科
擅长：眼底疾病、眼外伤...
-
-
重庆市江津区中医院 眼科
擅长：
-
-
衡阳市妇幼保健院 小儿眼科
擅长：斜弱视防治，泪道...
-
-
武汉市医疗救治中心 眼科
擅长：对眼部常见病、多...
-
-
如何预防近视
在现实生活中，越来越多的人都出现了近视的情况。平时没有注意用眼正确，就容易导致人们的视力在短时间内大幅度下降。出现近视眼之后，人们远处的东西无法正常看清，需要通过佩戴近视眼镜的方式来矫正视力，这样才能... 详细»
-
-
如何预防近视？
据光明日报报道，我国的近视率上升且呈低龄化趋势。2015年北京大学中国健康发展研究中心李玲团队发曾布《国民视觉健康报告》，报告显示我国高中以上的学生近视患病率均超过70%，视力不良检出率呈上升趋势。预... 详细»
-
-
如何预防近视
近视眼又可称为短视眼，是日常生活中青少年最常见的眼科疾病，可由遗传因素和环境因素导致，并且发病率极高。近视眼患者只能看清近处，无法看清远处，因为近视眼患者的屈光系统与正常人不一样。近视眼是指来自远处的... 详细»
公众号
头条号
手机版