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有什么吃了能补钙的鱼吗
专家回答：多吃一些鱼本身就具有一定的补充的作用，如果说孩子有缺钙的情况下，最好还是要通过一些药物补充的方法或者是通过饮食补充的方法达到比较好的效果，可以选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行相关的.... 详细»
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无糖麦片可以减肥吗
专家回答：这个是不可以起到减肥的作用的，但是对于减肥来说应该是可以起到很好的作用的，所以说在减肥的过程当中有助于减肥，但是如果真的想要减肥的话，还是要通过一种健康的方式，要在日常的饮食当中保证自己身体.... 详细»
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为什么会突然有小肚子了
专家回答：要减肥时要注意调理饮食习惯，适当的控制饮食，清淡一些比较好，多吃粗纤维的食物，水果和蔬菜，牛奶，鸡蛋等，这也是可以减肥，另外也是要多进行锻炼身体，保持良好的心情，这也是有利于健康的减肥，必要.... 详细»
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喝乌龙茶可以减肥吗
专家回答：喝乌龙茶是没有办法帮助减肥的，建议您最好是喝一些喝花茶，或者是赤小豆泡水，有辅助减肥的作用。因为这些有排湿的作用，体内湿气太重的话不利于减肥。平时还是需要加强体育锻炼的，这样才能够更好的燃烧.... 详细»
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孕妇25-羟基维生素d偏低,怎么办
专家回答：25~羟基维生素d偏低会影响钙的吸收，导致孕妇和胎儿缺钙。建议适当的补充维生素D，比如可以注射维生素D2补充维生素D，多晒太阳，促进内源性维生素D的生成。另外要注意加强营养，可以多吃动物的肝.... 详细»
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宝宝补钙还需要补啥
专家回答：在新生儿时期，一般在出生15天后开始补充维生素d或者维生素ad，其他方面如果没有缺钙或明显缺锌的症状，是不需要进行额外补充的，平时只要注意加强食补就可以，如果是母乳喂养，母亲要注意饮食多样化.... 详细»
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椰子油擦脸能美白吗
专家回答：能不能够变得美白这个是因人而异的，只能说具有一定的作用，并不能够完全起到美白的作用，所以说调整好自己的心态，皮肤有一些偏黑，这个是遗传性的因素所造成的，通过外界的一些力量是不能够完全的变白的.... 详细»
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鲜果汁和直接吃水果哪个更营养
专家回答：鲜果汁和直接吃的水果当然是直接吃的水果有营养一些。但是水果榨成汁喝也是营养价值比较高的，但是要注意不能用太热的水，容易破坏本身的营养物质。平时多吃一些水果类的食物，营养价值还是比较高的，尤其.... 详细»
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饿了就喝酸奶能够减肥吗
专家回答：不能空腹喝酸奶，如果空腹喝酸奶的话，可能会刺激胃肠道，而且还有可能会引起腹泻的现象，平时喝酸奶的话是可以帮助减肥的，但是效果并不是很明显，而且也不能单纯的只喝酸奶，必须要保证身体足够的营养，.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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婴儿满月体重增加多少正常
专家回答：每个孩子的身体发育情况不同，所以增加的体重也是不一样的，可以定期去医院给孩子做个比较全面的检查，只要身体发育比较健康，一般不需要太过担心，如果是吃母乳的话，母亲要多吃一些比较营养的食物，尽量.... 详细»
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苹果减肥法是什么
专家回答：苹果是可以减肥的，可以在晚上的时候不去吃晚饭来吃苹果，这样的话是能够起到减肥的效果的，因为苹果是有饱腹感的，吃完之后可能不会让你感到饥饿，从而会达到减肥的效果。但是要注意在白天的时候也不要暴.... 详细»
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小孩是否可以补钙和锌
专家回答：一个月大的小孩子如果说有缺锌缺钙的情况下，一定要进行相关的补充。如果说不缺乏的情况下，也不需要过量的补充，过量的补充可能对身体来说也是一种 负担，所以说平时的时候还是要给孩子做一个相关的检.... 详细»
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晚上睡觉前吃苹果喝牛奶对身体好不好
专家回答：晚上睡觉前吃苹果喝牛奶对身体来说也有好处，也没有好处，如果说在睡觉前吃了太多的话，可能也是不太好的，而且喝牛奶的话，最好还是要在睡觉前一个小时或者两个小时之前喝牛奶可以起到一定的帮助睡眠的作.... 详细»
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小孩子身高127cm体重28.5kg正常吗
专家回答：6岁孩子的身高和体重基本上都在正常的范围之内，体重也属于是正常的，应该不会太瘦的，所以说不用过于的担心。在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配和各种的食物都要吃一些，不要挑食，而且要注.... 详细»
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身高168想减到118斤不想吃减肥药怎么减肥
专家回答：想要减肥，不吃减肥药物也是可以起到减肥的作用的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，而且减肥不要着急，一定要在日常的饮食当中进行相关的控制，做到营养全.... 详细»
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海鲜酸奶能一起吃吗
专家回答：海鲜和酸奶不能够在一起吃，在一起吃了之后有些人的肠胃消化功能不是很好，可能会出现有拉肚子不舒服的这个情况，如果说吃了海鲜比较多的情况下，隔上半个小时再喝酸奶是比较好的，平时的时候吃了饭之后也.... 详细»
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为什么吃甜食和油炸食品嗓子感到干痒
专家回答：吃甜食和油炸食品嗓子感到干痒，考虑是慢性咽喉炎的可能性比较大。建议你这种情况还是及时到耳鼻喉科就诊，做个咽喉镜等相关的检查，明确以后医生的指导下对症治疗，平时一定要养成多喝水的好习惯，不能吃.... 详细»
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宝宝体重偏轻怎么办
专家回答：可能是由于孩子身体的吸收情况并不是很好，但是只要孩子的身高和体重都在正常的范围之内，那么家长都是不用太过于担心的。可以让孩子多吃一些有营养的食物，不要让他去吃一些小饰品或者是其他的零食，这样.... 详细»
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缺维生素B12会引起手脚麻木吗
专家回答：维生素b12的缺乏，不一定会引起手脚麻木的，这种情况，手脚麻木只是一种症状的表现，有可能还是因为其他的一些原因所造成的，所以说最好还是到医院去做一些正规的检查，查明原因之后再进行一些对症的治.... 详细»
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减肥能吃苹果吗
专家回答：减肥的过程当中是可以吃苹果的，是不会容易发胖的，各种的蔬菜水果对于减肥来说都是起到一定的辅助帮助减肥的作用，所以说不要太担心，如果说想要通过节食来减肥是不健康的，长期的节食会造成厌食症，而且.... 详细»
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