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缺维生素b的症状有哪些
专家回答:维生素b缺乏的症状也是比较多的,每个人的具体情况都是不一样的,经常有口腔溃疡的这个情况,应该是维生素b缺乏的症状表现之一,所以说在平时的时候还是要多吃蔬菜水果,各种的食物都要吃一些,不要挑食.... 详细»
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小孩如何补钙
专家回答:9个月的小孩子想要补钙的话,方法是比较多的,不用担心,现在的各种产品也是比较多的,适合每个年龄阶段的一些补钙产品也都是存在的,孩子头发稀少,睡觉容易出汗,这都是缺钙的一些症状,及时的进行相关.... 详细»
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闹肚子排出的主要是水吗
专家回答:肚子一般主要排出的是水,如果是坏东西的话,那么一定要注意及时的吃一些腹泻的药物,因为长时间腹泻比较严重,那么有可能会出现脱水的情况,对身体的伤害也是很大,这种情况一般是可以减肥的,但是对身体.... 详细»
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减肥期间吃什么蔬菜
专家回答:减肥期间可以多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,比如白菜,菠菜,白菜等大部分绿叶蔬菜,这类食物不仅含有的热量非常低,而且还能够促进胃肠蠕动,减少热量的吸收,也可以将部分主食用粗粮替代,粗粮中含.... 详细»
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山楂加荷花能减肥吗
专家回答:这个是不可以起到减肥的作用的,但是对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,如果说想要减肥的话,一定要改变自己的生活方式,不管工作有多么忙,一定要抽出时间来进行运动,因为生命在于运动,减肥也是离.... 详细»
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生完宝宝后多久可以减肥
专家回答:生产后两个月就可以进行减重了,生产后身体发胖是很正常的,但是不能立马就减肥,因为产后体质减弱,需要一定的时间来调理身体,而且必须要保证宝宝的营养供给,减重期间,需要合理搭配饮食,不能吃高热量.... 详细»
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虚胖郁闷满月脸水牛背怎么办
专家回答:这时候就要认真的减肥了,不管是虚胖还是实胖,都必须通过一些手段来令自己瘦下去,否则会令身体出现一些肥胖导致的疾病。平时在饮食上一定要控制自己,不要吃太多油腻的食品,也不要吃油炸食品和奶油制品.... 详细»
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乳头黄色溢液吃什么好
专家回答:这个要看一下具体的严重程度,一般来说没有其他的异常状况,可能问题不是很大,但是每个人的具体情况也是不一样的,最好还是要在医院的情况下和主治医生进行相关的沟通,进行一些对症的治疗,一定要注意局.... 详细»
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现在198斤想减肥食肉桂能不能减肥
专家回答:想减肥单纯通过食肉桂并不能达到减肥目的,应通过科学的方法进行减肥,以运动和合理的控制饮食为主。每天坚持有氧运动来消耗体内多余的脂肪和热量,如慢跑、散步、游泳、瑜伽、打球等。饮食上做到荤素搭配.... 详细»
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为什么服维生素维生素B6后小便是黄色的
专家回答:可能是由于服用维生素B6导致的,维生素B6属于一种水溶性维生素,大概是机体内无法消化吸收,进而通过尿液排泄出来的原因,建议该男性可以随时观察尿液的变化情况,勤喝水,促进排尿的次数,有助于药物.... 详细»
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嘴巴上长个血泡一碰就流血不止是怎么回事
专家回答:嘴巴上长了血泡一碰之后就流血不止的这个情况,尽量还是不要把血泡碰烂是比较好的,如果碰烂了之后进行一些相关的消毒的处理,注意局部的清洁卫生,不要有感染的情况,一般来说也是可以愈合的,不用过于的.... 详细»
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青少年开始发胖是不是不长高了
专家回答:青少年开始发胖的这个情况不一定不长个子了,可能是因为吃的比较多,食欲比较好,消化能力也比较好,因为正是在长身体的时候,所以说还是要注意,养成好的生活饮食习惯,要在饮食方面做到营养全面的同时,.... 详细»
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11个月娃儿可以吃苹果不
专家回答:11个月的孩子是可以吃苹果的,这个时候的宝宝已经长出了几颗牙齿是可以咬苹果的,可以给孩子选择其他的水果,比如香蕉,火龙果,牛油果适当的吃一些水果,能够补充身体所需要的维生素以及其他的营养成分.... 详细»
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可不可以不天天做运动就可以减肥
专家回答:如果想要减肥的话,应该天天进行适当的运动锻炼身体,可以让身体里面的脂肪和热量进行燃烧,如果不天天进行运动的话,很容易导致脂肪和热量再次堆积的现象,也不能达到减肥的效果。运动的时间上也要控制在.... 详细»
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什么水果维生素c含量最高
专家回答:含有维生素C比较多的食物,先是猕猴桃,还有柠檬、柚子、红枣以及鲜橙。一般的情况下来讲,像一些酸性的水果里面含有的维生素C都是比较多的。维生素c是一种水溶性维生素,是一种植物的抗氧化剂,具有美.... 详细»
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便秘严重怎样喝水
专家回答:严重的便秘对患者的健康危害极大,主要是由于大便在肠道内停留时间过长,毒素会被机体吸收。而引起这种情况的因素很多,最为常见的是肠道功能紊乱,饮食结构以及缺乏运动都是有一定的关系。平时一定要养成.... 详细»
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孩子身高139体重55是不是超重了
专家回答:在正常范围内,10岁的孩子正处在生长发育的旺盛阶段,平时一定要注意合理的膳食,要注意荤素搭配,营养搭配,满足宝宝生长发育的需求,要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体代谢所需要的维生素,同时要增加.... 详细»
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小孩吃什么可以补维生素D
专家回答:孩子如果说有缺乏的情况下可以进行一些相关的药物补充,或者是食物补充的方法都是可以的,通过药物补充到正规的药店去选择,现在市面上的各种产品也是比较多的,只要是正规厂家的,一般来说都能起到比较好.... 详细»
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吃减肥药能怀孕吗
专家回答:吃了减肥药物是不能够怀孕的,如果一直在吃减肥药物意外怀孕了,最好还是要慎重的考虑是比较好的,因为现在市面上的各种减肥药物比较多,副作用也是有的,具体副作用的多少根据自己所选择的药物,但是长时.... 详细»
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后背怎么减肥
专家回答:后背的脂肪可以通过一些背部的训练来减掉,另外也可以使用经络刷刷脂的方式,来使背部的脂肪充分燃烧。同时如果觉得这种方式瘦下来的效果比较慢,那么也可以通过吸脂手术式来将背部的脂肪全部吸走,这样就.... 详细»