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化验过微量元素除了缺铁之外别的不缺该怎么办
专家回答：缺铁的话，那么在平常的生活中可以多吃一些补铁的食物，像花生或者是大枣以及猪肝鸡肝一类的食物都是有利于补铁的，平常的时候多吃一些菠菜也是有利于补铁的，生平常的生活中一定要做到合理膳食，不要挑食.... 详细»
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维生素b片有什么作用
专家回答：维生素b片儿是属于， 能够活跃大脑，缓解神经紧张，让神经系统产生一些能量，同时还可以预防老年痴呆的症状，对于皮肤也有一定性的保护的作用，对身体健康还是有好处的，另外也可以在食物上进行补充，多.... 详细»
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回奶药维生素b6每次20片有没有副作用
专家回答：应该不会有什么副作用存在的，维生素B6属于维生素类药物，是人体内所需的营养成分，一次性吃20片的量，或许对宝妈回奶有一定的效果，与此同时，建议回奶期间女性要少喝一些水，可以找专业的回奶师进行.... 详细»
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吃什么能健康减肥
专家回答：想要减肥的话是需要控制饮食的，尽量吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于帮助减肥，不要吃过于油腻高脂肪的食物，像您正处于哺乳期，也没有办法过度的结石，所以最主要的还是加强体.... 详细»
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孩子不爱吃饭不长高也不长胖怎么办
专家回答：孩子不长个子不吃饭也不长胖的，这个情况要考虑，可能是因为一些微量元素的缺乏所造成的，最好还是要到医院去做一个相关的检查，长期的不爱吃饭会导致营养不良，营养不良直接会导致身体方面出现一些不舒服.... 详细»
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孩子每天早晨喝豆浆可不可以
专家回答：现在孩子还是很小，不建议给孩子喝就豆浆，因为豆浆里有很多的激素，而且长期服用的话会导致性早熟的，另外豆浆也是不好消化的，最好给孩子吃一些容易消化的食物，这样对孩子脾胃有一定的好处，另外也要适.... 详细»
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骑自行车真的可以减肥吗
专家回答：任何可以消耗热量的运动都是有助于减肥的，骑自行车可以大量消耗热量，确实有减肥的效果。但前提是运动量要达到一定的强度，而且持续运动的时间要超过30分钟以上，长期坚持才可以消耗大量的脂肪，起到减.... 详细»
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甜饮料喝多了会得什么病
专家回答：一方面甜饮料含有大量的碳水化合物，喝多了会导致发胖，另一方面饮料温度比较低，长期喝饮料会损伤脾胃，导致脾胃虚弱，运化功能减弱，最终导致湿气过重，引发各种疾病。另外碳酸饮料会产生大量的气体，增.... 详细»
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要减肥不想再胖下去了怎么做
专家回答：你好，要想减肥必须做一个减肥计划，三天打鱼两天晒网，太过心急永远是减不了肥的，要一步一步的来，首先在饮食方面尽量选择新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，大白菜，小白菜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜.... 详细»
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儿童可以服用维生素E吗
专家回答：宝宝头发比较黄的，这个情况要考虑的因素是比较多，不要盲目的去使用维生素e，要去做了相关的检查看一下，如果说孩子有缺乏的情况下，再进行一些相关的补充，没有缺乏的情况下不建议盲目进行补充，不利于.... 详细»
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身高158体重40kg正常吗
专家回答：有点偏胖，你现在还这么小，可以通过运动，先增强自己的身体素质，然后在运动的过程中减少自己多余的脂肪，在平时的的饮食中，切记暴饮暴食，少吃高脂肪油腻的东西，饮食均衡，运动方面可以考虑通过慢跑,.... 详细»
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孩子免疫力低下如何提高
专家回答：免疫力低下的这个情况想要提高还是要在日常的饮食方面进行一些相关的调整是比较好的，这个和孩子从小的身体素质不好，以及后期的一些饮食都有着一定的关系，所以说在饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配.... 详细»
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几个月突然胖了几十斤有什么病吗
专家回答：结合患者的症状，主要考虑是生理性的偏胖，近期饮食偏多，而且是过多的摄入了高热量高脂类的食物，再加上缺乏运动锻炼引起的，当然也不排除存在病理性的因素，比如甲状腺功能亢进，建议患者及时的调整饮食.... 详细»
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三月婴儿钙含量是1117需要补钙么
专家回答：通过目前的数据来看，婴儿的钙含量是正常的，不需要给孩子补钙，而且没必要。但在日常生活中适当的增加一些含钙的食物也是可以的，对身体没什么影响，比如喝点牛奶或者是吃一些牛肉，也可以经常吃猪肉，这.... 详细»
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火龙果的含糖量究竟是高是低
专家回答：火龙果的含糖量相对来说不是很高，所以说适当的吃一些对身体来说是有好处的，而且火龙果的营养价值是比较高的，还具有一定的帮助消化的作用，建议一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到减肥的作用，.... 详细»
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130斤用柠檬片能减肥吗
专家回答：柠檬片泡水对减肥是有一定的辅助作用的，但是如果只是通过泡水来喝减肥的话，那么效果并不是很明显的，如果是想要减肥的话，平常的时候也是需要注意自己的饮食的，而且饮食上进行一些调节，再加上适当的一.... 详细»
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什么水果是减肥之王
专家回答：被称为减肥之王的水果是火龙果，火龙果是低热量高纤维的水果，而且火龙果中还含有维生素c，吃了还可以美白皮肤，吃火龙果还具有润肠通便的效果，从而能起到减肥的功效，第二个就是猕猴桃，猕猴桃中含有大.... 详细»
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儿童补锌的方法有哪些
专家回答：可以吃一些补锌的药物进行调理，但是不要过量的进行服用，避免出现腹泻的情况发生，也可以通过一些食补进行补充，可以多给孩子吃一些动物的肝脏，海鲜，虾皮，鱼类，肉类的食物，可以有效的调理孩子身体里.... 详细»
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有没有好的节食减肥方法
专家回答：如果想减肥是有好的及时减肥的方法的，不吃减肥药物是正确的，否则减肥药物当中含有损害身体健康的成分，只会影响身体健康的。应该规律饮食，在保证营养均衡的前提下，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油.... 详细»
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小儿如何补钙
专家回答：你好，给孩子补钙，首先温度不是太高的话，可以给孩子晒一晒太阳，最好多晒一下孩子的后背，当然温度不能够太高，如果太高的话会灼伤孩子的皮肤，另外也要多吃一些含钙量比较高的食物，如芹菜，牛奶，虾皮.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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