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为什么喝粥更容易发胖
专家回答：喝粥不容易发胖，这个可能是和自己的身体素质吸收效果的好坏有着一定的关系，当然各种粥类的产品营养价值也是比较高的，只要不过量的情况下只能是对身体有好处，所以说在日常的饮食当中建议做到营养全面，.... 详细»
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氨基酸能促进人体长高吗
专家回答：对于身体长高有一定的帮助，晚上睡觉前半个小时可以喝一杯牛奶，这样能够更好的补充钙物质，也能够让食物更好的吸收和消化，对于身体长高也有很大的帮助，平时还要多吃一些营养的食品，都是一些比较新鲜的.... 详细»
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减肥后鼻唇沟凹陷怎么办
专家回答：可以去美容医院进行检查，查看一下是否有进行手术的必要，另外还是可以继续减肥的，不要由于这一系列的后遗症，就耽误减肥，也可以多加增加一些体育活动， 可以让身体里的脂肪变成肌肉，而且在这段期间千.... 详细»
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喝左旋减肥咖啡对身体有害吗
专家回答：不建议服用减肥药进行减肥，因为这类减肥药很容易对机体产生依赖性，一旦停止使用很容易反弹，而且有可能会存在着激素，长期服用会导致内分泌失调，影响我们的身体健康，提倡科学健康的减肥方法，最主要的.... 详细»
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天天躺着怎么尽量减肥
专家回答：你好，对于身体太过懒惰的人是永远减不了肥的，首先减肥必须要多做运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，走出户外只要经过一段时间运动，那么身体就会适应，另外在饮食方面不要吃任何零食，一日三餐，只能吃.... 详细»
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软肚子好减肥吗
专家回答：软肚子当然也好进行减肥了，这个主要还是由于局部脂肪堆积比较多的一种情况，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，坚持的进行体育锻炼，在饮食当中更是要进行相关的.... 详细»
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13岁女生的正常身高体重是多少
专家回答：13岁女孩子的身高体重的标准，一般来说身高要达到150.3~162.3，体重要达到37.8~53.6，每个孩子的生长发育情况都是不一样的，建议，只要偏差不是很大就不用过于的担心，最重要的是身.... 详细»
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哺乳期该怎么减肥
专家回答：你好，哺乳期期间减肥是可以的，尽量不要过多的吃一些肉类食物，但是为了保证充足的奶水量，要多喝鱼汤，多吃一些面类食物，这样的话对人的胃比较好，还不会因为过度缺乏营养而危害你的健康，另外在运动方.... 详细»
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减肥体重超出正常40斤很想减肥该怎么做
专家回答：想要减肥的患者平时主要可以通过饮食控制以及适当运动的方式，首先饮食方面一定不要吃一些热量比较高的食物，比如蛋糕巧克力，酸奶等，积极控制热量的摄入，少吃主食，多吃粗粮能够促进身体的消化吸收。另.... 详细»
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一般吃什么可以长胖
专家回答：吃什么也不能够立刻的长胖，因为长胖是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，所以说在日常的生活当中做到食物的营养，而且身体特别的瘦和自己的遗传性的体质有着一定的关系.... 详细»
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手脖子长个大包怎么回事
专家回答：考虑是腱鞘囊肿，是由于关节囊，韧带，腱鞘中的结缔组织退变所致的病变。多发生于腕臂部和足背部。这种情况可能与外伤炎症和长期的磨损有一定关系。一般不影响正常的活动。大部分囊肿生长比较缓慢，可以自.... 详细»
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一直都很瘦吃不胖是什么原因
专家回答：身体消瘦，一直长不胖，这种情况，多是由于脾胃功能虚弱，肠胃消化不好导致的。或者是体内有积食的情况。平时注意禁食辛辣刺激的食物。如果只是身体偏瘦，没有乏力、厌食、头晕等症状考虑是否与自己的体质.... 详细»
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肉结实骨架大怎样减肥
专家回答：建议平时一定要多做一些有氧运动，与此同时也要注意饮食，平时可以增加粗粮的摄入，粗粮中含有大量的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，也可以多喝一些酸奶，酸奶中含有大量的有益菌，能够改善胃肠.... 详细»
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过午不食减肥方法会对身体有什么影响吗
专家回答：节食减肥并不是有效的方法，长时间的节食是可能会对胃部造成一定损伤，不利于身体健康。想要减肥平时在4点以后最好不要再进食，并且要控制每餐的食用量，禁止吃过饱，要选择低脂肪低热量的食物，要再配合.... 详细»
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孩子能喝纯牛奶吗
专家回答：孩子 是可以喝纯牛奶的纯牛奶的营养价值比较高，可能比较干燥，在喝的过程当中可以多喝一些水，每个孩子的消化能力吸收能力都是 不一样的，所以调整好自己的心态，适当的给孩子喝一些是可以的，而且两岁.... 详细»
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每天早上空腹喝减肥咖啡胃刺激的很难受怎么回事
专家回答：早上空腹喝咖啡减肥，对胃的刺激当然是比较大的，一般来说早晨起来空腹的时候不要喝一些刺激性的食物，或者是一些饮料，因为早晨的时候肠胃没有吃东西会有一些影响，特别是肠胃不好的人，可以早晨起来空腹.... 详细»
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哺乳期最佳减肥方法有哪些
专家回答：可以增加运动量，还不能太过于劳累，以免影响身体健康。因为现在正在哺乳期间，饮食上要丰富营养，这样才能补充身体里所需要的养分，才能保证奶水的质量。还要多注意保暖，不要受凉。尽量不要去人群密集的.... 详细»
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骨骼偏瘦能否后天弥补
专家回答：骨骼偏瘦，后天也是可以进行弥补的，但是这个效果的好坏是因人而异的，因为这个可能具有一定的遗传性，有些人遗传性的比较瘦，体格也比较瘦小，但是在日常的饮食当中进行相关的调整，做到食物的多样化，少.... 详细»
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想在健康安全的前提下减肥怎么做
专家回答：科学健康的减肥方式可以选择适当的控制日常的饮食结构，并且增加体育锻炼的方式来进行减肥，因为很多人的身体脂肪堆积的情况，都是由于饮食不当所引起的，平时摄入了过多的脂肪以及油脂含量较高的食物，就.... 详细»
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想减肥体质太弱运动减肥不适合怎么办
专家回答：想要减肥，但是因为体质太弱，在运动方面建议可以选择一些比较平缓的运动方式，不管是走路也好，或者是打太极拳也好，这些都是可以的运动量，要根据自己的体质来进行相关的选择要循序渐进，慢慢的增加，不.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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