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减肥最快方法是什么
专家回答：最快的方式就是服用药物减肥，但是还是不建议药物减肥的，因为药物减肥有很多的副作用，一旦停药了，还有可能会出现反弹，减肥药的原理是通过腹泻的方式来减轻体重，长时间的减肥就有可能会造成身体营养的.... 详细»
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跳舞能减肥吗
专家回答：你好，跳舞运动量比较大的话，肯定对减肥具有很大的帮助，但是同时也要注意在饮食方面的控制，尽量选择一些清淡的食物如豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，小白菜，大白菜，土豆，苹果，香蕉，火龙果，柠檬，葡萄.... 详细»
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水果可以代替蔬菜的营养吗
专家回答：你好，水果和蔬菜都含有丰富的维生素，但是人的身体是需要多种营养的，想要只吃水果不吃蔬菜肯定是不行的，饮食一定要多样化才能够更加的健康，另外除了平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果的话，肉类食物也要适.... 详细»
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减肥进入瓶颈期怎么办
专家回答：减肥的过程当中遇到了瓶颈期，这个属于是正常的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，没有什么快速的过程，能够快速的减肥，达到好的效果。在这个过程当中只要能够长期的坚持运动饮食，坚持自.... 详细»
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宝宝不长肉大便颜色不好睡觉太少怎么回事
专家回答：有可能是宝宝的肠胃出现了问题，消化吸收不好，就会使宝宝不长肉，可以吃一些开胃健脾的药物，将脾胃调理好，同时，饮食要以清淡的为主，最好吃一些比较容易消化的食物，吃饭的时候不要过快，细嚼慢咽，可.... 详细»
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我的脸火烧火燎的是为什么
专家回答：脸上火烧火燎的这个情况，要考虑是不是自己在洗完脸之后，所使用的一些洗面奶，或者是洗面的产品所造成的脸部有过敏的这种情况，或者是因为自己有没有发烧上火的这种情况，建议监测一下体温，用温热的毛巾.... 详细»
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每天早上跑步可以减肥吗
专家回答：有利于减肥，不仅能锻炼身体还能够呼吸新鲜的空气。建议跑步要到20分钟以上才能够减掉脂肪。同时饮食上也要注意，尽量少吃一些脂肪高，糖分高的食物。多吃一些水果和蔬菜，补充体内的维生素，还有利于肠.... 详细»
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为什么吃不胖平时也不少吃
专家回答：这种现象有可能是孩子的消化系统出了问题，吃进去的食物不能充分的消化吸收，但是不用过于担心，可以给孩子口服一些开胃助消化的药物，同时可以少食多餐，每餐不要吃得过饱，并且将食物嚼碎了咽下去，这样.... 详细»
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怎么减肥不伤身体
专家回答：首先可以要依靠运动或者是控制饮食来进行，多做一些有氧的运动，将一些快走跑步，游泳，瑜伽的方式，在饮食上要多吃一些维生素的食物，不要吃太过高油脂，油炸，用太过油腻的东西，另外在饮食上也要多吃新.... 详细»
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女生肥胖怎么摆脱肥肉减肥
专家回答：女生比较肥胖的这个情况，想要减肥也是可以的，但是考虑到正是生长发育的年龄，还是学生不能够盲目的去尝试一些减肥药物，这个是非常重要的，因为减肥药物是有副作用的，一定要在日常的饮食方面进行控制，.... 详细»
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身体不舒服体重为什么直线下降
专家回答：恶心呕吐，吃不下东西，体重减轻，有可能是消化道溃疡引起的，也可能是消化道有恶性肿瘤导致的，应该及时到医院化验幽门螺杆菌，血常规，胃肠镜明确诊断后，在医生指导下应用药物治疗，平时不能挑食，不要.... 详细»
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停止运动后会反弹吗减肥
专家回答：你好，如果通过运动减肥成功的话，那么停止运动体重反弹的会非常迅速的，所以减肥是一个长期的一个过程，很多人减肥不能成功，最主要的是不能够长时间坚持，建议要养成一个爱运动的好习惯，并且在饮食方面.... 详细»
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如果有肾功能不好的情况能输高蛋白吗
专家回答：肾功能不好，输送高蛋白是可以的，而且是会有帮助的，建议平时尽量控制水分和盐分的摄入，在饮食方面避免油腻肥厚食物，平时多注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，热量小含高蛋白的食物，可以多吃一些补肾养肾的.... 详细»
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怎么才能快速的在两个月内减下来
专家回答：想要快速的在两个月内瘦下来是不太现实的，减肥从来就没有快速的过程，如果说快速减肥下来的话，对身体的伤害也是比较大的，有可能还会出现反弹的现象，还会引起一些疾病的发生，所以说要在饮食方面进行一.... 详细»
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现在很胖怎么减肥
专家回答：出现身体肥胖必须要控制饮食，出现肥胖症，根据个人体质，根据体重的类型来选择减肥的方式减肥，有控制饮食多运动，同时选择减肥药，可以通过口服奥利司他胶囊对症治疗，注意多吃蔬菜水果，多吃清淡的食物.... 详细»
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怎样更快减肥
专家回答：想要更快的减肥，可以通过节食和运动的方法，这样达到减肥的效果是比较好的，节食并不是说一天都不吃食物，早餐和午餐可以正常吃，晚餐可以不吃，尽量清淡一些饮食，不要吃太多的肉类，高热量高脂肪的食物.... 详细»
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减肥有什么方法
专家回答：你好，减肥的方法其实很简单，首先在饮食方面一定要吃的清淡一些，可以选择的蔬菜和水果有很多，如大白菜，小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，火龙果，苹果，香蕉等等食物都是可以的，在运.... 详细»
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幼儿两周身高92cm体重18kg是超重吗
专家回答：确实有点超重，平时一定要注意正确的喂养，宝宝不要一次性给宝宝吃的，过饱也要尽量少给宝宝吃一些零食，尤其是膨化食品，平时可以用水果和坚果替代零食，这样既有营养又健康，也尽量少给宝宝吃一些油炸食.... 详细»
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什么方法能快速减肥
专家回答：想要减肥最重要的就需要毅力，但是要快速的减肥，那对身体可能会有造成伤害，减肥最重要的就是要控制饮食和搭配运动来进行减肥，建议首先每天要合理的安排饮食，而且每天吃饭尽量吃到六七分饱，千万不要吃.... 详细»
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宝宝补钙和锌鱼肝油怎样补
专家回答：宝宝如果说有缺钙缺锌的这个情况，还是要进行一些相关的补充鱼肝油也是可以适当的进行一些补充的，而且补钙补锌的产品也是比较多的，可以到正规的药店去进行相关的选择，选择适合这个年龄阶段所需要的一些.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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