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孩子偏胖怎样快速减肥
专家回答:平时一定要控制住孩子的饮食,不要让孩子吃太多的垃圾食品或者是膨化食品,也不能喝碳酸饮料,要多注意均衡营养的搭配,最好是多吃一些比较新鲜的蔬菜,不要吃太多的肉类,也可以适当的让孩子做一些比较喜.... 详细»
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怎样才能减肥
专家回答:你好,生活一定要规律性,对于中年人饮食不规律也是造成肥胖的一个主要原因,平时尽量以清淡的食物为主,尽量不要喝啤酒,另外零食也是不能够吃的,烧烤外卖夜宵最好不要吃,除了在饮食方面要控制热量的摄.... 详细»
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足光粉适合哪种类型的脚气病
专家回答:真菌感染所造成的脚气病,那么可以通过足光粉来进行治疗,一般来说如果是真菌感染造成的脚气,大概在泡脚半个月以后,病情就会有明显的改善效果了,但是在平常的生活中,患者也是需要注意自己脚部的卫生,.... 详细»
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减肥有哪些办法
专家回答:你好,要想减肥,首先一定要做一个减肥计划,在饮食方面尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜,大白菜,小白菜,西红柿,黄瓜,南瓜,冬瓜,土豆,豆芽,豆角,苹果,香蕉,葡萄等等食物,每顿只能吃个.... 详细»
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孩子体重80斤很胖怎么办
专家回答:如果只看体重,那么80斤是有一点重了,但是也是需要结合孩子的身高来看的,如果是孩子身高比较高的话,那么体重超重一点也是没有问题的,如果是孩子饭量比较大的话,那么在平常的生活中适当的给孩子控制.... 详细»
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初中生怎样减肥
专家回答:13岁的男孩正处在生长发育的旺盛阶段,一定不能够服用减肥药物或者过度节食进行减肥,否则会导致营养不良,影响生长发育,一定要在保证营养均衡的条件下,减少高油脂高热量的食物的摄入,平时尽量少吃油.... 详细»
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想减肥因为心脏不好一年前做的支架怎么办
专家回答:做了支架手术之后还想要减肥,减肥其实是可以的,但是考虑到自己的心脏不好,在减肥的时候绝对是不可以选择,一些药物的减肥方法,包括一些减肥的产品,减肥的偏方都不要去尝试,还是要通过适当的运动,然.... 详细»
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营养不良的原因是什么
专家回答:多可能是锌元素缺乏导致的。平时要多吃瘦肉,坚果等富含锌元素的食物,并且要保证每日维生素的补充,促进体内锌的吸收。要多吃高蛋白,高维生素的食物,加强营养,保证体内的营养均衡。要养成良好的饮食习.... 详细»
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天生肥胖可以瘦下来吗
专家回答:天生肥胖也是可以瘦下来的,但是可能需要更多的毅力来坚持,一定要在日常的饮食和生活当中进行相关的控制是比较好的,要坚持的进行一些体育锻炼,不要中断,而且在饮食方面的控制比较严格,要做到营养全面.... 详细»
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希望可以减肥怎么减肥呢
专家回答:想要有效的减肥,平时一定要多注意控制一下饮食,尽量不要吃太多的零食,不要吃高热量高脂肪的食物,太过油腻的食品也不要吃,可以多吃一些比较新鲜清淡的食物,多吃一些水果,也可以多做一些比较适合的运.... 详细»
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想减肥有什么办法
专家回答:可以多做一些运动,平时的时候可以转一些呼啦圈或者是跑步,骑自行车等都可以起到减肥的效果。还要在饮食上进行一定的控制,要少吃一些油炸的食物,要清淡饮食,多吃一些水果蔬菜。在晚上的时候尽量不要去.... 详细»
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吃减肥药对孩子吃奶有伤害吗
专家回答:按常理来说,对孩子是有一定的影响的,减肥药一般都会有副作用,而且还有可能有反弹的迹象,哺乳期间吃减肥药,有可能会通过乳汁对宝宝的生长发育不利,所以建议宝妈不要服用减肥药是最好的,与此同时,建.... 详细»
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蜂蜜配生姜真的能减肥吗
专家回答:蜂蜜和生姜是不能够起到减肥的作用的,但是可能对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,因为可以在早晨起来空腹喝上一杯蜂蜜水,可以起到一定的润肠通便的作用,建议在平时的时候还是要通过运动和饮食相结.... 详细»
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常吃南瓜能减肥吗
专家回答:是可以起到减肥的作用的,因为南瓜的成分里大多数都是纤维素,还有软细纤维,可以让身体出现饱腹的感觉,不会出现饿的,而且常吃南瓜的话还可以促进肠道的吸收,南瓜热量还是很低的,可以防止便秘的发生,.... 详细»
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孕妇产后怎么减肥
专家回答:孕妇在产后想要减肥,那么一定要在日常的饮食当中进行一些相关的控制是比较好的,因为大多数的肥胖都是因为吃的比较多,没有控制运动比较少所造成的,所以说一定要在一日三餐当中做到有规律,少吃多餐,细.... 详细»
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不用运动不吃药怎么样减肥
专家回答:可以控制一下饮食的量,不要暴饮暴食,尽量不要吃太多,也要注意不要吃垃圾食品或者是膨化食品高热量太过油腻的食物也不要吃,还可以选择不吃晚餐,尽量吃一些比较清淡的食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样.... 详细»
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产后哺乳期减肥方法
专家回答:产后减肥要注意饮食的营养搭配,吃一些热量较小的含有高蛋白的食物,尽量少吃或者不吃热量高含高蛋白少的食物,比如油炸食品,多吃水果蔬菜,可以喝一些应将比较丰富的高汤,尽量配合着运动来减肥,做一些.... 详细»
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诀明子和山楂片泡茶喝能减肥吗
专家回答:具有一定的减肥作用,但是肠胃不舒服或者是消化不好的人一定要注意不能喝太多,山楂能够健胃,所以肠胃不好的人不能吃太多,而且对胃的刺激也是比较大的,想要有效的减肥,平时可以适当的控制一下饮食,不.... 详细»
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左旋肉碱减肥药和减肥精油对人体有没有危害
专家回答:左旋肉碱减肥药物和减肥精油对人体当然也是有一些危害的,只是每个人的身体素质。不同可能对于这种减肥药物的反应也是不太一样的,但是减肥药物最终是有副作用的发生,不要去尝试,对身体的伤害还是比较大.... 详细»
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8厘米高肽能让人变胖或变黑
专家回答:8厘米高肽不会导致长胖变黑,可以放心服用。8厘米高肽属于一组营养品,主要含有丰富的矿物质,如:钙、铁、锌等,同时,还含有丰富的维生素,特别是B族维生素和优质蛋白质,可以有效促进儿童生长发育,.... 详细»