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每天只吃晚饭会瘦吗
专家回答：你好，每天只吃晚餐，不但不会瘦，反而会让你更加的肥胖，减肥的话一日三餐一定要合理分配，早晨中午适当的多吃一些晚餐，不要超过400卡路里总的热量摄入，一定要低于2100卡路里，但是也不能够太低.... 详细»
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凡士林加维生素e乳有什么效果
专家回答：这两种加一起的话会有保湿，祛斑的作用，现在比较实用的就是维生素e乳，能够让皮肤变得更光滑更有保湿的效果，要是使用的话一定要配好剂量，以免出现皮肤瘙痒的情况发生，在冬天的话，凡士林可以涂手，可.... 详细»
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皮肤变白吃什么维生素
专家回答：想要皮肤变白，可以吃维生素c，因为维生素c可以抑制黑色素的生成，这样才能提升肌肤的白皙，帮助肌肤恢复水润，平时在日常生活中也可以吃一些含维c的水果，比如猕猴桃，橙子，柚子，柠檬，红枣，这些都.... 详细»
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不吃米饭可以减肥吗这样好不好啊
专家回答：如果说您过于肥胖，那么减少服用米饭可以起到减肥的作用，同时，还需要配合使用一些蔬菜水果的，因为也需要注意避免人体的营养食物不足导致的内分泌失调，是不可以绝对的不吃米饭的，如果您不吃米饭的情况.... 详细»
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康力士牛乳钙维生素cd片孕妇可以吃吗
专家回答：这个孕妇可不可以吃，建议要看一下使用说明书，有些产品明确的标注了孕妇是否可以使用，而且现在市面上的各种产品是比较多的建议在购买的时候在当地进行相关的咨询，一定要注意孕妇是不是可以吃。每个地方.... 详细»
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苹果霉心病是什么原因
专家回答：苹果霉心病又称腐败性心脏病，是苹果特有的疾病。对于人体来说，不会患苹果霉。你姐姐的这种情况被医生认为是一种比喻，而不是你姐姐自己的病。建议去医院进一步会诊，完善相关检查，确诊后尽快治疗。建议.... 详细»
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去脂体重偏高是啥意思
专家回答：你好，说白了就是身体比较肥胖，到医院也没有什么太好的办法，减肥必须得靠自己，想要体重降下来，没有一定的毅力是很难办到的，平时在饮食方面必须要做到清淡饮食，不过多的摄入热量，肉类食物，油炸食物.... 详细»
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减肥的时候可以吃炒年糕吗
专家回答：在减肥的时候也是可以吃炒年糕的，偶尔的时候吃一下影响不是很大，但是减肥是一个长期的过程，也需要长期的坚持，一定要做到食物当中的一日三餐的规律性，要少吃多餐，要细嚼慢咽，可以多吃新鲜的蔬菜水果.... 详细»
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九和饮是药还是保健品
专家回答：九和饮不属于药物，它是属于保健品类的，这种保健品有强身健体的作用，对于缓解多饮和口渴也是有一定的缓解效果的，但是起不到治疗的效果。患者也要引起重视，保健品是起不到治疗的效果的，如果身体有异常.... 详细»
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吃章鱼会胖吗
专家回答：章鱼属于高蛋白低脂肪的食材，一般不会导致发胖，但任何食物都不能吃太多。减肥主要是依靠运动，还要少食多餐，均衡营养，减肥结束后也要调节生活习惯，否则容易反弹。章鱼属于良性食物，体质偏凉的人吃了.... 详细»
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怀孕体重增长标准表
专家回答：这个一般是不一样的，因为每个人的体重都是不同的，有的人可能在怀孕期间体重长得会比较快一些，有的人反而会长得比较慢一点，建议在怀孕期间一定要多注意休息，而且怀孕期间也要多吃一些营养丰富的食物，.... 详细»
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早上吃的多影响减肥吗
专家回答：早上要吃好就可以，不一定非要吃饱，吃到七八分饱就可以了，早上的话可以吃一些清淡的东西，多吃一些容易消化的东西，像粥，鸡蛋可以吃一些，中午可以多吃一些，而且在吃完后可以适当的进行一些运动，来快.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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蛙泳多长时间能达到减肥的效果
专家回答：你好，通过蛙泳来进行减肥肯定是可以的，尽量将运动的强度给提高，另外单纯的只是依靠运动也是不行的，主要在饮食方面要做到清淡饮食，不暴饮暴食，平时一定要养成一个良好的生活规律。现在很多年轻人喜欢.... 详细»
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吃了石榴之后可以喝牛奶吗
专家回答：吃石榴汁后可以喝牛奶，没有任何不良的冲突，石榴的营养价值丰富，含有大量的水分以及糖分，多种维生素、微量元素，有利于止泻，营养皮肤，淡化皮肤的色斑，平时的饮食种类一定要均衡，饮食的结构一定要多.... 详细»
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吃了泡面什么防止发胖
专家回答：连着几天晚上吃泡面是不会发胖的，不用过于的担心，偶尔的时候吃一下影响不是很大，如果说想要防止发胖，那么就要养成有规律的生活饮食方式，在晚饭的时候尽量还是要少吃，要吃的少一些，吃的清淡一些，要.... 详细»
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震动按摩器能瘦肚子吗
专家回答：震动按摩器是不能够起到瘦肚子的作用，但是可以起到一些辅助的作用，如果说想要减肥的话，还是要注意通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，特别是要坚持的进行一些体育锻炼，也可以选择一些.... 详细»
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早餐吃糯米鸡会胖吗
专家回答：早上吃的话肯定是会胖的，因为糯米鸡它是用淀粉和蛋白质在一起合成的。如果你想减肥的话，最好早上还要吃一些简单一些的，比如说鸡蛋加两片面包，一份果蔬就好了。而且一定要多运动，这样的话可以更好的促.... 详细»
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锌硒宝饭前吃还是饭后吃
专家回答：最好是在饭前服用。因为锌硒是需要在胃内吸收的，肠道内吸收的比较少，在空腹服用的时候锌硒离子能够更好的与胃内壁细胞结合，有助于锌硒的吸收，然而在进餐之后可能会受到食物的影响，锌硒与胃黏膜的接触.... 详细»
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如何在十天内快速减肥
专家回答：你好，减肥是一个长期坚持的一个过程，想要通过10天将体重给瘦下来也是可能的，但是不会太多，一般10天瘦下来7~8斤还是比较正常的，当然饮食运动都要同时进行，如果身体太过懒惰，嘴巴又管不住，那.... 详细»
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紧致宝减肥有副作用吗
专家回答：你好，用减肥药来进行减肥，肯定是不靠谱的，因为他们副作用都非常的大，想要减肥成功不清淡饮食是不行的，并且尽量不要吃了太多，三餐之外不要吃其他的任何食物，长时间保持才有可能减肥成功的，另外要想.... 详细»
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