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成年男性体脂率多少正常
专家回答：这跟年龄和性别还有就是胖瘦都有一定的关系，一般18~39岁的男性正常体脂率在5~10%这是属于偏瘦型，11~16%这是属于健康型，17~21%这是属于警戒型，22~26%这是属于轻度肥胖型，.... 详细»
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香菇和茄子可以一起炒一起吃吗
专家回答：香菇和茄子可以一起吃的，茄子当中含有龙葵碱，能够抑制消化系统肿瘤的增殖，另外也有消肿止痛，清热止血的作用，对于提高免疫和改善血液流动有一定的作用，而香菇富含有蛋白质和香菇多糖，矿物质等成分。.... 详细»
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卷腹运动能瘦肚子吗
专家回答：你好，这种运动对减肥确实是有帮助的，一定要坚持下去，想一两天就有效果，肯定是一种幻想，没有那么好的事，没有一两个月是很难看到效果的，减肥本身就是一个漫长的一个过程，另外除了运动要加强，在饮食.... 详细»
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菠菜能减肥吗
专家回答：你好，菠菜减肥是可以的，但是为了您的健康必须与其他蔬菜一起来吃，单一的依靠某一种食物来减肥，那样的话身体肯定会营养不良的，另外在饮食方面还要少吃那些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物，减肥除.... 详细»
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善存片吃多久可以停
专家回答：要根据个人的身体素质情况来决定，如果说身体比较虚弱的情况下，可以多补充一段时间，一般来说这种药物也是有着一定的疗程和时间的，不要盲目的过量的补充，补充的时间太长对身体来说也是不好的，已经吃了.... 详细»
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有饿的感觉就会瘦吗
专家回答：你好，肚子饿也就是说人的胃比较空，这样的话对人减肥确实会有一定的帮助，但是强调人体内堆积的脂肪是一个长期而又漫长的一个过程，短时间是很难看到效果的，一定要坚持，它的前提就是要保证基本的正常需.... 详细»
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减肥可以喝一只酸奶牛吗
专家回答：减肥可以喝酸牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养素，酸奶具有降血脂胆固醇的作用，还能阻碍人体对脂肪的吸收，可有促进减肥的作用；健康的减肥是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少吃高能.... 详细»
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外用减肥药有副作用吗
专家回答：减肥药物它不管是外用的还是内服的，都会有一定的副作用。如果你想减肥的话，你可以平时一定要坚持锻炼，比如说游泳，慢跑，跳绳，瑜伽，等再控制一下你的饮食，不要吃一些热量比较高，脂肪比较高的食物，.... 详细»
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减肥可以吃什么糖
专家回答：糖份高的食物是最容易让人身体发胖，所以想要减肥的话，一定不能吃任何含糖量比较高的食物，并且油炸食物以及一些肉类食物一定要少吃，平时尽量不要喝碳酸饮料，口渴的话就喝白开水，另外要加强体育锻炼。.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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糯米和牛奶能一起吃吗
专家回答：牛奶本身就是是属于偏凉性的，具有滋阴润燥的功效，而且还可以起到润肠通便的作用，糯米是属于温性的，质地是比较粘稠的，如果这两种食物吃得太多，就会容易导致脾胃不能够运化，而且湿气还会加重，所以说.... 详细»
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五维氨基酸口服液作用
专家回答：五维氨基酸口服液的主要作用是起到一定的提高身体免疫力的作用，适当的吃一些对于身体来说是有好处的，提高身体素质，但是要想提高免疫力，建议还是要在日常的饮食当中进行，长期的调整是比较好的，要做到.... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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卡柏诺减肥吃后注意事项
专家回答：卡波诺是一种减肥药物，所以注意事项有很多，在此期间要减少高热量，高脂肪食物的摄入量，可多吃富含膳食纤维的食物来促进胃肠道的蠕动，加快身体新陈代谢。另外还要注意不可以长时间服用，不然会依赖药物.... 详细»
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减肥期间吃杏仁会胖吗
专家回答：你好，杏仁含油量比较高，并且如果吃多了的话还比较容易中毒，尽量少吃这种食物。想要有一个健康的身体，平时一定要吃一些清淡的食物，就算是一些水果也不能够多吃含糖量比较高的水果，但是可以多吃一些蔬.... 详细»
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女性维生素哪种好
专家回答：如果身体不缺维生素的话，可以在食物上进行治疗，不一定吃药物，就能够补的上的，在饮食上要多吃一些含维生素的食物，像一些豆类，菌类，和绿叶菜，水果汤可以吃点儿苹果。香蕉，橙子。里面都有很多的维生.... 详细»
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苦瓜压片糖果是减肥药吗
专家回答：苦瓜压缩糖果是一种减肥的药物，摄入到身体里面之后，可以加快肠道的蠕动，使体内的垃圾毒素尽快的排除在体外达到减肥的效果。如果长时间的使用的话，有的患者会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。如果想要.... 详细»
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钠含量高的食物长胖吗
专家回答：吃含钠量高的食物并不容易导致出现有长胖的情况，但是主要就是容易引起血压偏高，。如果经常吃一些太甜的食物或者是一些油炸性的食品，才容易导致体重增加，容易引起长胖的情况发生。合理控制好饮食的总量.... 详细»
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输氨基酸适合什么人群
专家回答：如果病人出现了营养不良，不能进食的情况，是可以给他输营养液进行治疗的。比如患者身体特别瘦，化验它的白蛋白明显的降低，说明它的营养是严重不良的，可以给他输氨基酸进行治疗。但是氨基酸这种药物只能.... 详细»
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不加糖的咖啡能减肥吗
专家回答：不加糖的咖啡也是不能够起到减肥的作用的，所以说还是尽量减少咖啡的食用，如果每天的睡眠时间本身就比较短，长期的喝咖啡咖啡可以起到一定的促进兴奋神经的作用，所以说会影响到睡眠的状况，也不能够起到.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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同房水少吃维生素b2几天
专家回答：这个是可以少吃一些的，所以先吃半个月进行观察，出现同行水少的情况，应该是体质差的原因，可以在同房的时候擦一些湿润油，也可以配合一些其他的药物进行吃，像一般的维生素b2，维生素e，这些都是可以.... 详细»
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鸽子汤怎么炖最营养月子吃
专家回答：月子期间的产妇适量的喝一些鸽子汤，属于滋补的食物，对身体恢复有益。鸽子汤也是蛋白质含量高的食物，有下奶的效果，可以及时的补充体内的营养，恢复元气。月子里喝鸽子汤建议清纯为宜，不宜添加太多的佐.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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