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药店买的维生素c能随便吃吗
专家回答:药店买的维生素c是可以吃的,要根据个人的情况来进行选择,因为各个厂家生产的产品不同,要选择正规厂家的一些产品,要选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品进行相关的补充作用其实都是差不多的,只是每.... 详细»
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天天吃柚子会不会长胖
专家回答:你好,不管是什么食物,过多的去吃的话,都容易造成肥胖,因为世界上就没有负卡路里的食物,像柚子这种食物,一天吃一个还可以过多的去吃肯定不行的,想要有一个好的身材,不那么肥胖的话,那么就要严格控.... 详细»
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猕猴桃能跟牛奶一起喝吗
专家回答:猕猴桃和牛奶间隔上一段时间是可以一起喝的,如果说要把猕猴桃打成汁和牛奶一起喝,这个要看个人的体质,有些人喝了之后没有什么反应,有些人可能喝了之后会出现一些肠胃不舒服的情况,而且喝了牛奶之后,.... 详细»
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减肥蔬菜水果汁一天怎么搭配喝
专家回答:如果说在减肥的过程当中不吃主食,只吃一些青菜和水果,也是不能够起到很好的减肥的作用的,还是要调整好自己的心态,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,不吃主食身体是受不了的,还会导致一些疾.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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早餐后犯困是什么原因
专家回答:有可能是因为身体免疫力下降造成的,平时可以多加强一下身体的营养的摄入量,吃饭的时候要注意不要吃的太多,不要吃的过饱,也要多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的视频,平时要适当的锻炼一下身体,.... 详细»
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绝食十天能瘦多少斤
专家回答:绝食时间能够瘦七八斤左右,但是不建议采取这种方法进行瘦身,会导致身体出现营养不良,也会引起头晕、恶心的症状发生。如果想要减肥的话,应该采取正确的方法进行减肥,通过饮食的控制,然后再配合运动锻.... 详细»
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减肥的时候晚上饿了吃什么比较好
专家回答:减肥期间如果晚上饿了可以吃一些酸奶拌水果,蔬菜沙拉,全麦面包,但是要吃六七分饱,尽量不要暴饮暴食,建议你平时要少吃多餐,同时在晚上九点后尽量不要吃东西,平时要按时吃饭,适当的减少脂肪摄入,少.... 详细»
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维生素浇花什么好处和坏处
专家回答:维生素b12,它可以对花起到杀菌消毒的作用,而且它还可以增强绿叶的效果以及植物的抗菌能力。用维生素c浇花,他可以起到帮助根部发育,还可以让土壤偏酸性。但是如果维生素过量的话,也不是很好的。只.... 详细»
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增强宫颈免疫力的方法
专家回答:对于一些患有宫颈疾病的患者,增强宫颈免疫力是非常有必要的。首先就是要进行适当的有氧运动,切记不要剧烈运动,每天定时定点,坚持下去,身体免疫力会不断增加。另外要有良好的饮食习惯,规范的生活规律.... 详细»
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吃柚子会不会胖
专家回答:吃柚子是不会发胖的,适当的吃一些对身体来说也是有好处的,但是柚子属于是寒凉的食物,尽量不要吃得过多了,在平时的过程当中还是要注意养成有规律的生活饮食方式,要做到食物的多样化,营养全面均衡,荤.... 详细»
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火龙果猕猴桃牛奶可以一起榨汁吗
专家回答:火龙果、猕猴桃、牛奶是可以在一起吃榨汁喝的,营养价值丰富,有利于增强体质,增加身体的抵抗力,含有多种蛋白质,脂肪维生素,微量元素,矿物质等。建议你平时的饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化,有.... 详细»
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烟酰胺和维生素e可以一起用吗
专家回答:这两种物质是可以同时使用的,美容美颜以及淡斑的作用,如果长期的使用对皮肤是大有裨益的,并不需要担心和紧张,同时还需要多听些新鲜的蔬菜以及润肤的食物,例如滋阴润肺护肤的银耳西米汤等,配合服用一.... 详细»
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苦丁茶什么时候喝最好
专家回答:苦丁茶在上午和下午喝均可。不建议在睡觉前之后饮用因为,容易导致失眠的情况发生。苦丁茶的功效有很多,能够美容养颜,减肥降脂,还有够降低胆固醇,降血脂的功效。经常喝苦丁茶降火,去热的疗效很显著,.... 详细»
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喝玫瑰茄能减肥吗
专家回答:你好 ,依靠喝这种食物是很难减肥成功的,女性朋友怀孕期间过多的摄入热量又缺乏一定的运动量,所以比较容易肥胖。减肥平时的饮食结构方面必须选择蔬菜和水果,肉类食物中午少量的吃一点,不能够太过极端.... 详细»
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韭菜西红柿能一起吃吗
专家回答:韭菜西红柿都有很大的营养价值,因为韭菜可以补阳,西红柿补阴,两者阴阳搭配,做出来的菜不仅美味,这样利于身体健康。平时可以多吃一些富含维生素c和蛋白质的食物,促进肠胃吸收,帮助消化。平时要多注.... 详细»
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葡萄含糖量高吗会胖吗
专家回答:你好,要想减肥的话,葡萄糖千万不能够喝,它的含糖量是非常高的,减肥肯定要管住自己的嘴巴,但是正常的身体需求还是要得到满足的,如新鲜的水果和蔬菜一定要吃,只不过量不要太大,油腻的食物,含糖量比.... 详细»
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刚喝完牛奶可以吃石榴吗
专家回答:刚喝完牛奶之后,休息上半个小时之后再吃石榴比较好,其实也是可以吃的,只是每个人的身体素质不同,吸收效果的好坏不一样,有些人的肠胃消化功能不是非常的好,可能刚喝完牛奶之后,接着吃一些水果,会出.... 详细»
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西兰花和鸡肉能一起吃吗
专家回答:鸡肉和西兰花是可以一起吃的。鸡肉和西兰花两种食物如果放到一起吃的话,可以增强肝脏功能的排毒能力,提高免疫功能。另外,鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量低,吃起来不易发胖,易消化吸收,有强身健体的作用.... 详细»
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空心菜和西红柿能一起吃吗
专家回答:空心菜和西红柿是能够一起吃的,空心菜含有大量的碳水化合物,胡萝卜素等多种矿物元素,营养比较丰富。而西红柿富含有氨基酸和纤维素。这两种一起食用可以用于治疗食欲不振便秘的症状,并且还能够软化大便.... 详细»
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2岁小儿正常体重和身高分别是多少
专家回答:两岁孩子的身高和体重的标准,一般来说身高要达到83~92之间,体重要达到10公斤到14公斤之间,因为每个孩子的具体情况都是不一样的,所以说有一些偏差也属于是正常的,只要孩子平时的生活状态比较.... 详细»