全部导航

首页 > 营养科>
按科室找:
内科 外科 妇产科 男科 生殖健康 儿科 五官科 肿瘤科 皮肤性病科 精神心理科 感染科 肝病科 急诊科 中医科 体检保健科 营养科 医疗技术科室 成瘾医学科 疼痛专科 整形美容科 睡眠医学科
  • 孕福牌多种维生素好吗

    专家回答:可以的,孕妇平时一定要加强营养,要多吃一些含钙比较丰富的食物,可以每天喝1~2袋的牛奶,牛奶是钙的最好来源,能促进胎儿的骨骼发育,而且也能够增强孕妈的免疫力,还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,水.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 慢步走能减肥吗

    专家回答:你好,漫步走消耗体内脂肪的效果非常的差,对减肥没有太大的帮助,但是想要减肥的话,一开始建议慢走是可以的,因为人比较肥胖,一开始进行剧烈的体育锻炼是难以承受的,必须将运动的强度一点点给增加上来.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怎么样才能瘦胸

    专家回答:寿星也得需要运动的方式来进行,可以多做一些扩胸的运动,也是缓解减肥的,另外在饮食上也需要清淡一些,不要吃太过油脂的东西,乳房增大 因为里面全都是脂肪的堆积,所造成的,只要把这些脂肪化成肌肉,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 火龙果香蕉奶昔的好处

    专家回答:火龙果香蕉奶昔的好处是各种的水果的营养成分都是不一样的,各种水果在一起吃可以补充多种的维生素,而且香蕉本身具有一定的帮助消化的作用,起到润肠通便的作用,而火龙果的营养成分也比较多,还具有一定.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 正常的血凝块所需要的维生素

    专家回答:正常的血凝块所需要的维生素,有维生素k可起到一定的抗凝的作用,所以说最好还是要做了检查之后,在临床医生的指导下进行一些对症的治疗,自己不可盲目的去使用一些治疗的方法,也要养成有规律的生活饮食.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃绿豆粥会胖吗

    专家回答:你好,绿豆汤具有降温解暑的功效,所以在夏天的时候经常性的喝一些绿豆汤,感觉还是比较不错的,当然如果绿豆汤中放了很多的糖,过多的去喝的话,也会造成肥胖,想要有一个好的身体,在饮食方面一定要注意.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃燕窝会不会长胖

    专家回答:吃燕窝是不会长胖的,燕窝主要的成分是蛋白质,还有一定的氨基酸,是很好的养生食品,如果单纯的吃燕窝是不会出现长胖的。对于肥胖的症状主要是摄入了过多这样的食物,再加上不做运动所引起的一种症状,所.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 月经期间可以摇呼啦圈减肥吗

    专家回答:月经期间是可以摇呼啦圈的,但是能不能够减肥这个是不一定的,因为有些人在来月经期间身体是不舒服的,可能不能够进行这样的运动,而且在月经期间不建议进行剧烈的运动,而转呼啦圈就属于是剧烈的运动,因.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 汤臣倍健b族维生素片什么时候吃最好

    专家回答:最好还是在饭后吃是比较好的,这样的话可以促进肠道的吸收,但是不建议长期使用,对身体造成一定的负担的,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜进行补救,多吃一些低热量的食物,既能补身体里的维生素,还可以起到.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 每天晚上吃火龙果能减肥吗

    专家回答:每天晚上吃火龙果是不能够起到减肥的作用的,而且晚上的时候如果吃一些含糖量比较高的一些水果,可能对于减肥也没有什么特别好的作用,所以说如果想要减肥的话,还是要通过运动和饮食相结合的方法,要坚持.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 安柏林减肥胶囊有用吗

    专家回答:你好,越是肥胖的人越不能够吃任何减肥药来进行减肥,减肥药副作用非常大,短时间只是让你起到一个脱水的过程,虽然说体重有一个明显的下降,但是身体体内堆积的脂肪并没有燃烧掉,一旦恢复正常饮食的话,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 月经期间减肥会瘦吗

    专家回答:月经期间是可以减肥的,不管是在任何时间,只要通过合理的方法进行减肥体重都会有所下降。但是要注意月经期间不可以节食,因为会影响身体的内分泌,导致月经量增多,严重还会导致月经不调的现象。另外在月.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 吃碳水化合物能减肥吗

    专家回答:吃碳水化合物是可以起到一定的帮助减肥的作用的,但是减肥是一个综合的因素,也是一个长期的过程,一定要通过饮食方面,长期的要控制,要做到一日三餐有规律性,要做到营养,这个是非常重要的,而且也要坚.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 为什么减肥会不来姨妈

    专家回答:你好,这种情况有可能是由于平时饮食控制过度造成的,也有可能是由其他方面如学习工作压力比较大,或者是环境改变所引起。建议平时放松心情,劳逸结合,在饮食方面注意清淡饮食,但一定要保证身体的最基本.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃辣减肥还是增肥

    专家回答:你好,辣椒这种食物的话,是不会导致身体发胖的,但是为了你的身体健康,长时间吃一些刺激性比较强的食物,对人的胃的损伤还是非常大的,所以要适量的吃一些,千万不要过多,另外想要减肥的话一定要养成一.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥喝脉动会发胖吗

    专家回答:你好,想要减肥就不要喝任何饮料,饮料中含有糖分或者是含有一定的激素成分,过多的去喝的话,特别容易造成肥胖,口渴的话可以喝一点白开水,千万不要喝饮料,另外平时肉类食物也是不能吃的,除了饮食方面.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 荷香茶真能减肥吗

    专家回答:你好,通过任何减肥茶来减肥都是没有任何效果的,并且减肥茶很多中间放了一些含有泻药的成分,喝过之后比较容易拉肚子,这样它的毒素非常大,很容易造成菌群失调,会让你比以前更加的肥胖的,所以千万不要.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃苹果减肥吗?

    专家回答:吃苹果是可以起到一定的减肥的作用,而且对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用,平时的时候多吃一些苹果,不仅具有一定的减肥作用,还可以提高身体的免疫力,但是减肥最终是一个综合的因素,也是一个长期.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 西红柿跟苹果可以一起打成汁么

    专家回答:西红柿和苹果是可以一起打成汁的,但是可能味道会发生变化,大多数人还是会选择单一的一种水果来打成果汁喝,可能口味会好一些,每个人的饮食习惯都是不一样的,想要多补充一些也是可以理解的,平时的时候.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 每天晚上吃葡萄长胖吗

    专家回答:晚上吃葡萄是不会长胖的,多吃一些水果对身体来说是有好处的,长胖的原因是比较多的,可能是不良的生活习惯,饮食习惯都有着一定的关系,暴饮暴食,不忌口,吃过多油腻的食物,见到好吃的就吃得多一些,晚.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院