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21天减肥法健康科学吗
专家回答：21天减肥法，是不是健康科学，这个是根据个人的情况来决定的，现在的各种减肥方法都是比较多的，建议不要盲目的去尝试，因为不管选择任何的减肥方法或者药物，最终还是要通过运动和饮食相结合，才能够达.... 详细»
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丝瓜和海带能一起吃吗
专家回答：你好，丝瓜和海带能一起吃，对身体有一定影响，如果腹部疼痛，可能是消化不良引起的，另外可能是吃的食物过凉引起的，需要去医院进行B超检查，根据具体情况调理，如果着凉需要注意腹部保暖，同时建议多喝.... 详细»
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为什么排便后体重增加
专家回答：排便后体重增加的这个情况，一般来说是不会出现这种情况的，所以说最好还是到医院去做一个相关的检查是比较好的，看一下具体是什么原因所造成的，一般来说体重早晚的时候会有着一定的差别，特别是在排泄完.... 详细»
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一天消耗多少大卡可以达到减肥目的
专家回答：减肥并不是说你消耗多少卡路里就可以达到减肥的效果。减肥的话是要通过坚持不懈的运动，还有合理的饮食。只有持之以恒这样的话，才可以慢慢的达到减肥效果。平时的话适当的多做运动，少吃一些油腻刺激的食.... 详细»
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晚上6点后不进食能减肥吗
专家回答：晚上6点之后不进食，如果能配合适当的运动，白天不要暴饮暴食，不要吃过多油腻和含糖多的食物，是可以减肥的，要多吃一些新鲜的蔬菜，有利于增加饱腹感，减少碳水化合物的摄入，多喝温开水促进身体的代谢.... 详细»
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面食脂肪高吗
专家回答：你好，面类食物的脂肪含量不是那么高，但是它的淀粉含量特别高，并且它比较容易消化的吸收，所以过多的吃面类食物也是不行的，想要减肥的话，除了不能吃一些油腻性比较大，含糖量比较高的食物，清淡的食物.... 详细»
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柚子什么时候吃助于减肥
专家回答：柚子含的化合物，能加速脂肪的燃烧，防治体内脂肪的堆积，所以说柚子有减肥的功效。柚子柚子热量低，含水分大，最好在餐前或两餐之间吃，可以增加胃的饱胀感，减少其他食物的摄入，有利于减肥。但睡前最好.... 详细»
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红菠菜和紫菠菜哪个营养
专家回答：红菠菜和紫菠菜都具有一定的营养成分，是没有办法去比较哪一种更有营养，因为人体所需的各种营养成分是比较多的，而这些营养成分是需要通过各种的食物当中来摄取的，所以平时的饮食当中还是要做到营养全面.... 详细»
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一次吃一个火龙果可以吗
专家回答：可以的，因为火龙果中含有丰富的维生素，多吃一些火龙果还是比较好的，对人的身体也是比较健康的。平时的时候可以适当的多吃一些新鲜的青菜，水果对人的身体都是有利的。平时一定要合理的饮食，多注意休息.... 详细»
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维生素k12作用及功能
专家回答：它主要在凝血中发挥作用，如果身体里缺少的话，凝血酶原时间就会延长并且导致出血，而且他还影响骨骼和骨密度，所以在身体缺乏的时候一定要及时的补充，否则的话会造成骨质疏松。他还参与身体的各种代谢，.... 详细»
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鸡肉和桃子能一起吃吗
专家回答：桃子和鸡肉没有什么冲突，两种食物能在一起吃，有利于增强体质，提高身体的抵抗能力，补充多种营养素，如维生素，蛋白质，微量元素和矿物质等。建议平时的饮食要清淡，饮食的种类一定要均衡，才可以促进身.... 详细»
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菠菜和豆腐为什么不能一起同时食用
专家回答：因为菠菜里面含有草酸，豆腐里面含有钙，草酸和钙产生反应生成难溶于水的草酸钙，人无法吸收草酸钙，就会堆积在体内形成结石危害健康。但是可以草酸溶于水，如果把菠菜用水焯两分钟就可以和豆腐一起吃了，.... 详细»
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越酸的水果维c越多吗
专家回答：不是的，水果的酸度主要取决其有机酸的含量，包括柠檬酸，苹果酸，其实真的和维生素c的关系不大，水果的糖酸比例决定了它吃起来偏甜还是偏酸，如果含糖量高而含酸量低那吃起来就是甜甜的，相反反而酸量高.... 详细»
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减肥想吃东西的时候可以用什么来代替
专家回答：减肥时为了控制体重但又想吃东西可以吃含有低热量的食物来代替，比如可吃一些青菜、水果、粗粮代替精面或者大米，减肥过程中少吃辛辣刺激性的、油炸类、煎类、甜食类的食物，日常中多喝水，不要喝碳酸饮料.... 详细»
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维生素b12含量高的食物
专家回答：维生素b12，含量比较高的食物。包括了一些动物的内脏贝壳类的产品斗笠产品都是含量比较高的乳制品当中的含量也有一些所以说日常的饮食当中还是要做到营养全面均衡荤素搭配好不要挑食，养成有规律的生活.... 详细»
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仁和159能减肥吗
专家回答：代餐粉是可以进行减肥的，它可以让人吃了之后会有饱腹的感觉，不想再有吃东西的欲望，所以可以适当的吃一些，但是这不是长久之计，最好的方法还是运动，或者饮食上注意一些进行减肥，以免出现饭堂的情况发.... 详细»
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不吃晚饭真的能瘦下来吗
专家回答：吃饭在一定的程度上可以瘦下来的，但是经常的不吃饭对身体也会造成一些不良的影响，合理健康的减肥才是最关键的，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，不过需要控制一定的量，还要忌吃高糖高盐，油炸以及油腻的食.... 详细»
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海豹油和深海鱼油的区别
专家回答：海豹油和深海鱼油的区别在于它们的来源地是不同的，深海鱼油，主要是从寒冷地区深海里面的一些鱼而海豹油与人是同样属于哺乳动物，海豹油叫深海鱼，油中富含更多的一些维生素e。要根据自己的身体情况来进.... 详细»
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女人胸大怎么能瘦点小点啊
专家回答：胸部也是脂肪堆积的部分，也是肥胖的特征，平时可以做一些胸部的运动，像扩胸运动每天可以做20分钟来进行锻炼，这样胸部会紧挨着，并且还很美观，不要因为胸部过大而穿过紧的内衣，会让胸部感觉到不舒服.... 详细»
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低聚果糖和聚葡萄糖的区别
专家回答：低聚果糖和聚葡萄糖是二种不同的物质，区别很大。因为低聚果糖是一种天然活性物质，聚葡萄糖是一种合成的可溶性的膳食纤维。低聚果糖可以改善肠道内微生物菌群比例。它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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