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秋天富含维生素的食物
专家回答：秋天维生素的食物是比较多的，一般来说破坏维生素比较多的时候，就包括了蔬菜水果，所以说多吃蔬菜水果，而且秋季的各种蔬菜水果也是比较新鲜的，营养成分也是比较多的，除此之外也要适当的搭配一些肉类的.... 详细»
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为什么不吃饭会瘦
专家回答：因为减肥主要是体内的脂肪比较多，但如果是脂肪不通过运动来进行消耗掉，一般饿两天是不会瘦下来的。所以想要减肥就需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，这样才能够瘦下来。并且减肥是一个长期的过程，一般需.... 详细»
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妖媚儿咀嚼片能减肥吗
专家回答：你好，减肥是没有任何捷径可走的，只有严格控制热量的摄入，加强锻炼，才能够消耗体内过多的脂肪，通过这种咀嚼片是没有太大作用的，建议做一个减肥计划，一日三餐都不要吃得太饱，尽量选择蔬菜和水果，并.... 详细»
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微量元素锶对人体的作用
专家回答：微量元素锶能够促进患者骨骼和牙齿正常的发育。如果患者出现缺乏的情况，可能导致患者出现骨骼异常，严重还会导致患者出现高血压，心血管疾病等症状发生，因此患者需要及时补充此元素才能有效降低机体发生.... 详细»
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怎么瘦肚子最好的方法
专家回答：如果要减肚子，可以进行局部的锻炼，如可以选择进行仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等运动通过这些运动可以有效的减少腹部的赘肉，从而起到瘦身减肥的目的。在进行局部运动减肥的同时，饮食上也要进行合理的控.... 详细»
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西红柿冻了以后还能吃吗
专家回答：西红柿冻了以后就不要再吃，避免造成胃肠炎，西红柿冻了以后有可能会导致胃肠炎的发生。注意吃新鲜的食物，避免发生急性胃肠炎，食物中毒同时也需要注意是否有慢性胃肠道疾病，养成良好的饮食习惯非常重要.... 详细»
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辟谷复食后体重反弹吗
专家回答：辟谷复食后体重会反弹。辟谷期间，不吃盐，人体会有一定的脱水状态；复食后，一吃盐，自然会长水。如果稍微不注意吃盐重了，而引起口渴，喝水量较多，就会长水较多，类似水钠潴留，体重反弹。应对处理，一.... 详细»
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为什么体脂降了体重涨了
专家回答：有可能是出现肌肉在正增长，但是身体流的体脂就会下降，这当然是很好的一个情况，建议长期保持，所以在这个时候一定要积极地进行去锻炼，多做一些有氧的运动，最好在一些专业的人士进行运动，否则用力过猛.... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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减肥不吃晚饭的人突然吃了会怎么样
专家回答：减肥，如果一直没有吃过晚饭，突然间吃了的话，可能会导致肠胃不舒服，而且也很有可能会造成反弹的现象，减肥的话，晚饭是不可以不吃的，一定要保证三餐规律，但是不能吃太多，尽量保证五分饱就可以，而且.... 详细»
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火龙果黄瓜能一起吃吗能一起吃吗
专家回答：火龙果和黄瓜当然可以一起吃了，他们当中所含的营养物质不会产生任何冲突的，火龙果营养丰富，火龙果中含有花青素，经常吃可以美容减肥，黄瓜清热止渴，清脆多汁，适合夏天使用，火龙果和黄瓜两种食物放在.... 详细»
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维生素b族吃多久就该停
专家回答：一般如果缺乏维生素b，补充到不缺乏就可以了，对于维生素的缺乏，一般无法根据自身的感觉来确定，建议到医院做微量元素检测，有针对性的进行补充，效果会比较好，如果随意补充维生素的话，很容易出现维生.... 详细»
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火龙果会不会发胖
专家回答：火龙果是属于低糖低热量食物，适量的使用是不会发胖的，但是由于火龙果具有润滑肠道的作用，过量食用可能会引起腹泻，所以每次要控制好食用量。为了避免发胖，平时可适量的吃黄瓜，香蕉等食物，以确保大便.... 详细»
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肥胖基因能改变吗
专家回答：肥胖的这个基因这种基因的概率是不一定的，所以说调整好自己的心态，但是肯定还是会具有一定的遗传性，至于遗传率有多少，这个是很难说的。只要不影响到正常的生活，一般来说就不要过于的担心，平时的时候.... 详细»
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减肥的人不吃主食用其他物品代替可以吗
专家回答：如果患者要减少主食的摄入，以这个办法来减肥，可以用其他的食品来代替，如患者可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以达到减少食物热量的摄入，起到减肥的目的。一般来讲平时我们所说的主食主要指的就是.... 详细»
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火龙果不消化拉的还是火龙果
专家回答：有可能是消化不良所导致的，因为火龙果子不会肠道所吸收，所以就会出现这种情况的发生，这个不需要担心的，可以再次吃水果的时候把水果洗净，吃的时候要细嚼慢咽，嚼得越充分才会让肠道所吸收，这样就不会.... 详细»
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维生素c浇花什么好处和坏处
专家回答：维生素C浇花对植物没有什么特别不利的影响。它可以改善土壤基质,增加土壤酸性度使花卉生长的更有观赏价值，日常需要注意的是如果家里有孩子，那么药品或者是保健品都应该放在他拿不到的高处，同时过期的.... 详细»
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老人越来越瘦都成皮包骨了怎么办
专家回答：随着年龄的增大，身体的代谢功能也会减弱，所以会影响食物的消化吸收，长期下去就会使人变得消瘦，所以要多给老人吃一些有营养的物质和比较容易消化吸收的食物，不要吃辛辣的，油腻的，寒凉的等，可以每天.... 详细»
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晚餐吃柚子会长胖吗
专家回答：一般吃高热量的食物才会发胖，但是柚子作为水果，里面含有较少的热量和卡路里，所以吃柚子一般不会长胖，但是也要注意吃柚子的时间，可以在饭前一小时或饭后一小时吃柚子，也可以代替晚餐中的其他主食。但.... 详细»
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吃花生会不会长胖
专家回答：花生的热量比较高，如果吃多了容易引起肥胖，建议你一定要严格控制饮食中热量的摄入，低脂肪、低盐饮食，含糖多的食物也不能吃，适当的增加一些体育运动，每天连续运动的时间不要少于一个小时，有利于消耗.... 详细»
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足月体重低于5斤如何养
专家回答：如果您的孩子现在已经足月了，体重还不到5斤的话，是属于偏轻的，这种情况的话，一定要注意加强营养，如果孩子是纯母乳喂养的话，母亲多吃一些营养丰富的食物，配方奶粉喂养的话一般不需要添加其他东西，.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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