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火龙果和玉米能一起吃吗
专家回答：火龙果和玉米是可以一起吃的，玉米具有一定的促进消化的作用，属于是粗纤维的食物，或龙果的营养成分是比较多的，吃一些也是可以的，但是任何的食物都不要过量了，适量就可以了，而且人体所需的各种营养成.... 详细»
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辣椒减肥还是增肥
专家回答：辣椒既没有增肥的作用，也没有减肥的作用，所以说平时的时候适当的吃一些是可以的，因为辣椒当中的维生素的含量是相当的高，所以说平时可以选择一些不要太辣的辣椒来进行食用，效果也是比较好的，想要减肥.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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胃肚大怎么减肥
专家回答：你好，首先减肥控制饮食是一个非常艰难的一个过程，没有一定的控制能力是很难坚持下去的，建议你多喝水，并且尽量吃一些清淡的食物，每顿只能吃个半饱，这种情况造成低血糖，有可能引起头晕，心慌，全身无.... 详细»
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豆浆和火龙果能一起吃吗
专家回答：豆浆和火龙果没有什么冲突，可以在一起吃，平时的饮食种类一定要多样化，多吃一些豆制品，新鲜的蔬菜水果，奶制品以及动物蛋白，如猪肉、牛肉，虾肉、鱼肉，鸡蛋等，多喝温开水促进身体的代谢，只有均衡的.... 详细»
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youmi减肥糖有副作用吗
专家回答：youmi减肥糖是有副作用的，很容易造成反弹，而且一旦反弹的话，就会比以前更加肥胖，这种也是属于药物，是药三分毒，所以是不建议食用的，想要减肥的话，最主要的还是控制饮食，加强体育锻炼，这样才.... 详细»
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吃火龙果排便快为什么
专家回答：因为火龙果中富含大量的膳食纤维，主要有润肠通便的效果，而且火龙果中的有些成分会刺激到胃肠黏膜，容易导致肠胃功能紊乱，对于脾胃比较虚弱的人食用火龙果后可能会出现拉肚子的情况，火龙果的营养价值也.... 详细»
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鸡蛋可以和葡萄一起吃吗
专家回答：鸡蛋可以和葡萄一起吃。葡萄里富含维生素C、B族维生素等营养成分，还含有钙、铁、磷等矿物质，具有一定的抗氧化和抗衰老作用，而鸡蛋的营养价值高，和葡萄一起吃，可以起到营养的补充作用。需要注意的是.... 详细»
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金钙尔奇什么时候吃是最好的
专家回答：可以选择在早餐的时候吃，或者是晚上的时候吃都是比较不错的，如果有缺钙的情况，那么一定要及时的补充一些钙剂，因为缺钙的话对身体也是会有一些影响的，平时在饮食方面也可以多吃一些含钙丰富的食物，例.... 详细»
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火龙果和什么搭配可以减肥
专家回答：火龙果和牛奶在一起搭配可以帮助配合减肥，但是大多数只是在于辅助，效果并不是很明显，火龙果可以和牛奶一起做成奶昔，有润肠通便的效果，可以避免便秘的现象，因为很多便秘没有办法把体内多余的油脂排出.... 详细»
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减肥期晚上饿了吃什么
专家回答：晚餐可以喝一些酸奶水果。喝一些粥都是可以的，可以办一些沙拉吃，也可以吃一些蛋白质的食物，但是要少吃一顿，吃六七分饱就可以，但是也要吃一些含有维生素的食物，这样能够补充身体里所缺东西，还要少吃.... 详细»
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饿7天能瘦多少斤
专家回答：你好，这种情况太过极端，不建议选择，虽然说7天不吃的话，那么体重会瘦下来，一旦恢复饮食，体重会迅速的反弹回来，所以还是建议你做一个长期的减肥计划，才能够更有效的进行减肥，减肥一日三餐不要过量.... 详细»
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减肥糖片对身体有害吗
专家回答：你好，减肥糖片对人的身体危害还是比较大的，特别容易造成内分泌紊乱，月经不规律，腹泻，腹痛，头晕，头痛以及心脑血管方面的疾病。所以想要减肥的话，千万不要想着通过任何减肥产品就可以将体重给减下去.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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瘦肉是蛋白质吗
专家回答：瘦肉中含有蛋白质，但是通过吃瘦肉补充蛋白质不是特别好，因为瘦肉粥含有的蛋白质比较少，可以通过喝牛奶、羊奶等补充蛋白质，还可以多吃一些乳制品，这些食物中含有丰富的蛋白质，能够补充营养，提高机体.... 详细»
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吃海带可以喝牛奶吗
专家回答：你好，吃海带喝牛奶是没有问题的，不过如果是喝过酒时尽量不要吃海带，因为海带遇过酒的话就会变硬，这样的话很容易对胃壁产生一定的损害。想要安全健康的饮食，在饮食方面一定要合理搭配，牛奶一般最好在.... 详细»
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吃完胡萝卜能喝牛奶吗
专家回答：吃完萝卜之后喝牛奶是可以的，间隔上半个小时，一般来说喝牛奶前半个小时或者是后半个小时吃水果都是可以的，这个没有什么太大的影响，但是每个人的身体素质情况都是不一样的，有些人可能会有过敏的情况，.... 详细»
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香菇和香蕉能一起吃吗
专家回答：香蕉数一水果，而蘑菇属于菌类，两者之间同时其的几率还是比较小的，如果咱一块儿使用也是可以的，两者的食物营养都比较的丰富，不会发生食物相克的情况。但要注意香蕉不能和酸奶，土豆芋头一起吃，会容易.... 详细»
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用硒等微量元素的作用是哪些？
专家回答：硒的作用是可以有效的抵抗很多疾病，还可以在一定的程度上防止细胞衰老，人体每天吸收一定量的晒，可以有效的增强机体免疫功能，需要抗癌和防病的患者一天需要大量的摄入。微量元素中的钙是人体脑神经元代.... 详细»
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断食不排便怎么办
专家回答：你好，你这种减肥方法实在是太过极端了，对身体的危害是非常大的，减肥不管怎么减一日三餐都要吃，不过要控制它的量食谱，选择清淡的食物，不要吃零食就可以了，如果长期不饮食的话，那么人是很难生存下去.... 详细»
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吃盐水花生会胖吗
专家回答：花生是一种脂肪含量和热量都比较高的食物，如果吃的太多是会引起发胖的，而且花生具有丰富的膳食纤维，可以帮助人体消化，消化越好吃的越多，所以就更容易发胖，不过花生也是一道比较适合下酒的食物，对于.... 详细»
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吃螃蟹后吃维生素C片结果会怎样
专家回答：在服用了螃蟹之后，如果是很快的就服用了维生素c，这有可能会引起中毒症状的发生，因为螃蟹的体内会含有重金属的，这样很容易和维生素c发生砷化物的中毒，所以在服用螃蟹之后，短暂的时间内不可以服用维.... 详细»
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