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碧生源维生素e软胶囊的作用
专家回答:碧生源维生素e软胶囊的作用主要是起到一定的补充身体所需要的一些维生素的成分,起到一定的提高身体免疫力,提高身体素质的作用,那么做了相关的检查之后,一定要在临床医生的指导下进行一些相关的药物,.... 详细»
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哪种维生素通便
专家回答:维生素通便的效果并不是很好,建议最好是吃一些益生菌,可以有效地促进肠道吸收,防止便秘的现象,一般维生素的话,大多数不需要额外的补充,平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水也是可以帮助润肠通便的.... 详细»
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怀孕6个月怎么控制体重
专家回答:可以通过饮食和运动方面加以调整的,平常应该多喝水,少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻油炸快餐之类的食品,不要吃一些辛辣刺激性食物,少吃一些零食及垃圾食品,清淡饮食,多吃一些蔬菜水果,另外.... 详细»
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香蕉和蜂蜜一起吃能减肥吗
专家回答:香蕉和蜂蜜一起吃是有助于减肥的,但是效果并不是很明显,最主要的可以帮助润肠通便缓解便秘的现象,也有预防的作用,想要减肥的话,平时不能吃过于油腻,高脂肪的食物,饮食也要注意少食多餐,不要一次性.... 详细»
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晚上称体重准吗
专家回答:不准,首先晚上测量体重的话,人体内经过一天的劳累,消化等因素,多少肯定还存有大量的水分以及食物等成分,会掺杂下体重里面,并不是净体重值,建议最好早上量体重,还是比较准确的,主要是由于人体经过.... 详细»
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苦瓜减肥会不会反弹
专家回答:你好,首先苦瓜减肥,肯定是会反弹的,但是依靠苦瓜来进行减肥,远远是达不到减肥的目的的,想要减肥的话,建议尽量多参加一些户外活动,在饮食方面每顿只能吃个半饱,特别是晚餐,千万不要吃得太多,并且.... 详细»
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八小时减肥法的副作用
专家回答:没有听说过有什么八小时的减肥法的,想要减肥就需要通过运动来减肥。但是刚开始运动的时候需要进行有氧运动,而且刚开始时间要短一点,刚开始的时候像跑步可以从20分钟开始,然后慢慢的增加到30分钟4.... 详细»
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维生素b族能随便吃吗
专家回答:维生素b族是不能够随便的吃的,如果说自己有缺乏的情况下,可以在临床医生的指导下进行相关的补充,不缺乏的情况下不要盲目过量的补充,对身体有伤害,而且身体不吸收对肠胃来说也是一种负担,平时的饮食.... 详细»
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减肥为什么少吃盐
专家回答:减肥的过程当中要少吃盐,主要考虑到盐的主要成分是氯化钠,如果说过量的话,可能会造成钠水潴留,会出现水肿的情况,而且也容易形成高血压,同时如果说食盐摄入量过多的情况下,在排除钠的同时也会排出一.... 详细»
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每天吃多少维生素c
专家回答:一般情况下是不用特殊去补充维生素c的,可以从日常当中的饮食中摄取。可多吃一些绿色的蔬菜和花果,就可以满足身体里面所需要的维生素c,如果是平时有挑食和偏食的人群,可以吃100毫升的维生素c就能.... 详细»
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蔬菜吃得少补充什么维生素
专家回答:建议最好不要给孩子经常吃保健品,因为吃保健品的话,反而会对孩子的身体有一些影响,平时在生活当中一定要注意让孩子养成良好的饮食习惯,饮食方面一定要多吃蔬菜和水果,这样的话才有可能补充身体所需的.... 详细»
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维生素bi2功能与作用
专家回答:维生素b12是B族维生素的一种,主要用于治疗巨幼细胞性贫血,也可用于神经炎、周围神经病的辅助治疗。目前临床上有口服和注射两种剂型。但是使用的时候有一些注意事项。痛风患者如果使用维生素b12,.... 详细»
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喝亚麻籽油减肥吗
专家回答:亚麻籽油是一种对人身体有益的食物,对于便秘的人群来说,亚麻籽油是有很大益处的,所以说喝亚麻籽油是可以减肥的,建议每天早上起床以后空腹喝亚麻籽油,这样减肥效果更佳,也可以早上起来用亚麻籽泡在牛.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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益生素果饮能减肥吗
专家回答:正确的去服用益生素果饮是能够起到辅助减肥的作用,因为像这种果饮中含有多种水果成分,服用以后可以起到润肠通便等作用,从而也就能够帮助体内杂物的排出。不过只是可以起到辅助的作用,并不能够直接有效.... 详细»
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椰子煲鸡汤会不会回奶
专家回答:这个应该是不会起到回奶的作用了,当然每个人的具体情况都是不一样的,身体素质不同,吸收效果的好坏也是不一样的,所以说还是不要盲目的去尝试是比较好的,喝一些鸡汤里面也不要掺杂一些其他的东西,这样.... 详细»
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牛奶与火龙果能同食吗
专家回答:牛奶和火龙果在一起吃,营养价值丰富,含有大量的脂肪蛋白质,多种维生素,微量元素,有利于改善体质,增加身体的抵抗力,平时的饮食口味一定要清淡,多喝一些温开水促进身体的代谢,每天的饮食应该包括。.... 详细»
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香菇能和鱼一起吃吗
专家回答:鱼和香菇一起吃的话,有很好的滋阴补肾的效果,还有活血,健脑,养颜的效果。而且他们里面有很多的多糖具有促进血液循环的效果,因此可以有效地降低血液中的胆固醇,从而抑制癌细胞的转移,对治疗癌症有很.... 详细»
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孕妇维生素a参考值
专家回答:每个人身体不一样,怀孕之后需要的维生素A也是不同的,可以根据检查后的结果适当的调理一下身体,也可以多吃一些富含维生素效果比较好的食物,也要多吃一些比较新鲜的水果,这样对于补充身体里的维生素也.... 详细»
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晚上不吃饭多久会瘦
专家回答:晚上不吃饭的话,减肥的效果不是特别的明显,但是如果坚持一段时间的话是可以起到减肥的效果的,患者如果想要减肥的话,可以通过做运动来达到减肥的效果,做运动期间能够燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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天然雄激素食物有哪些
专家回答:天然雄激素食物有甲鱼、生蚝、驴肉等,其中甲鱼的营养比较高,可以提高身体的抗病能力,而且还能调节内分泌功能,甲鱼中所含的多种元素,可以帮助补充肾脏、缺乏营养、提高肾功能。而驴肉和其他肉类相对比.... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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