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减肥吃了辣条怎么补救
专家回答：你好，减肥期间偶尔的吃一次辣条是没有问题的，不需要太过担心，主要是长时间在饮食方面注意清淡饮食，不吃含糖量比较高的食物，油腻性比较大的食物就可以了，另外不要暴饮暴食，要长时间控制，在运动方面.... 详细»
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维生素c保健品跟药片有什么不同
专家回答：维生素c保健品和药品的区别主要还是在于具体的效果的好坏这些方面来体现的保健品，相对来说可能各方面的成分会多一些，但是最终的目的都是一样的，起到一定的补充的作用，每个人的身体素质不同，吸收效果.... 详细»
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怎么减啤酒肚效果最快
专家回答：你好，减肥千万不能够太过心急，必须要做一个长长时间坚持下来的一个心理准备，首先在饮食方面一定要严格要求自己，对于一些高热量高蛋白引起比较大的食物，尽量不要去吃，另外含糖量比较高的食物也是不能.... 详细»
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晚餐吃什么水果有利于减肥瘦脂肪
专家回答：晚餐的时候想要吃一些水果来减肥也是可以的，一些比较甜的水果要少吃一些，而且一些寒凉的水果也要少吃一些，可以吃一些苹果，火龙果这样的食物都是可以的，香蕉也是可以的，其实水果本身就对于减肥来说可.... 详细»
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每天坚持不吃晚饭可以减肥吗
专家回答：你好，减肥晚饭不吃肯定是不行的，减肥不能够蛮干，要具有一定的科学性，做一个科学规划，一日三餐都要吃，并且不要暴饮暴食，尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，小白，青菜，大白菜，豆芽，豆角，.... 详细»
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怎样能瘦臀
专家回答：瘦臀的话可以去健身房做一些体育锻炼，效果还是比较不错的，也可以做一些瑜伽运动，平时在生活当中一定要养成良好的生活和饮食习惯，控制饮食，饮食上面少吃一些脂肪含量较多的食物，可以多吃一些粗纤维的.... 详细»
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汤臣倍健维生素b族片什么时候吃最好
专家回答：维生素B族最好空腹吃，也可以在早餐和中午之间吃，这样的吸收效果会比较好一些。如果患者出现也了缺乏维生素的情况，可以多吃一些富含维生素B的食物，比如玉米或者是粗粮之类的食物，也可以多吃一些蔬菜.... 详细»
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喝大蒜水能减肥吗
专家回答：你好，对于肥胖人来说身体还是比较容易出现问题的，如高血压，糖尿病以及脂肪肝等等，所以要想身体健康的话，一定身体不能太过肥胖，喝大蒜水用来减肥没有太大的效果，想要减肥的话，首先要控制饮食，并且.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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西红柿有没有减肥作用
专家回答：你好，西红柿和苹果的作用差不多，它都是一种很好的减肥食材，但是减肥也是需要多种营养需求的，千万不要认为依靠某一两种食物就能够很好的进行减肥，如果只吃这种食物的话，那么身体会承受不了的，所以最.... 详细»
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呕吐后喝牛奶好吗
专家回答：呕吐之后还是不要喝牛奶了，有些人可能喝了牛奶之后会更加的难受，有些人可能觉得喝了牛奶之后有着一定的养胃的作用，每个人的身体素质不同，生活饮食习惯都是不一样的，但是建议还是喝一些白开水应该会好.... 详细»
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男的体脂率多少算正常
专家回答：男性的正常体脂率为15%～18%，这是正常的，而一旦超过了20%，男性就需要进行减脂了。因为体脂率和我们的身材有着很大的关系，如果体脂率过高的话就会出现过度的肥胖，所以有些人为了保持我完美的.... 详细»
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吃柿子减肥还是增肥
专家回答：柿子本身的脂肪含量非常的低，而且它的热量也比较低。吃柿子适当的话是不会导致肥胖的。而且它还含有蛋白质和碳水化合物，这样的话可以增加饱腹感。它里边的膳食纤维和有机酸还可以帮助肠胃蠕动。你要是适.... 详细»
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氨基酸钙片的适用人群
专家回答：氨基酸钙片中含有多种氨基酸，比较适用于生长发育期的青少年以及经常用到脑力的人，孕产妇和免疫力低下，老年骨质疏松和身体钙矿物质缺乏引起的各种疾病，还有缺钙的儿童，以上人群都是可以适量的吃，但是.... 详细»
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喝完牛奶可以吃猕猴桃吗
专家回答：喝完牛奶之后是可以吃猕猴桃的，但是有些人的肠胃功能不是很好，那么可能在喝完牛奶之后吃了猕猴桃也会有肚子不舒服的这个情况，建议还是要在半个小时之后再吃是比较好的，一般在吃完饭之后也是建议隔上半.... 详细»
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吃什么食物能减肥去脂
专家回答：你好，减肥食物一般都是一些低热量的食物，如新鲜的蔬菜和水果，但是想要减肥的话就算是这些低热量的食物也不能够暴饮暴食，减肥最主要的就是一个控制的过程，如果控制不到位的话，那么减肥是难以成功的，.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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新生儿什么时候开始补钙和维生素ad
专家回答：你好，千万不要给孩子盲目的补充一些微量元素，这么小的孩子身体是非常的娇嫩的，过多的给他补充微量元素的话，对他的身体造成非常大的危害，并且补钙过多的话还特别容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，.... 详细»
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黄豆过期了还能吃吗
专家回答：黄豆虽然可能过期，但是也可以食用，只要黄豆没有变质如发霉，颜色改变等等情况就可以食用，注意进食后的反应，也一次不要进食过多，以免引起消化不良性腹泻，因为黄豆是高蛋白食物，进食过多可能导致腹胀.... 详细»
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爱乐维复合维生素片是苦的吗
专家回答：爱乐维复合维生素片不是苦的，但是味道也不是特别好，您吃药的时候最好不要嚼碎，直接咽下去，这样可能会好一些，大多数维生素片味道都不是特别好，但是为了能有一个健康的宝宝，一定要坚持吃，这种药物大.... 详细»
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深海鱼油软胶囊的功效有什么
专家回答：深海鱼油中富含丰富的DNA成分，主要有健脑益智保护心血管和保护眼睛的功效，比较适合高血脂和记忆力严重下降的人，属于一种保健品，但是并不是所有的人都适合服用的，尤其是孕妇在孕早期服用，容易影响.... 详细»
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吃一瓶维生素c会死吗
专家回答：维生素c含片只是一种保健品，所以即使是误食了一整瓶的维生素c含片也是不会对人的生命造成威胁的，但是由于过量的补充维生素c会使人出现一些不良反应，所以在平时生活中一定要将药品放在宝宝无法碰触的.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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