白天犯困晚上失眠是怎么回事? A:您这种情况应该考虑是由生物钟紊乱导致的,与不良生活习惯有直接的关系,是由于晚上失眠导致睡眠不足引起的。应该养成良好作息习...
失眠的主要原因是什么? A:失眠的很多原因其实都是心里面的问题引起的。在中医来说,其实是属于阴阳失调,阴阳两气不能转换的时候就会发生失眠,生理上要考...
更年期会失眠吗? A:你好,根据你所提供的情况,更年期综合症是女性体内雌性激素减少引起的一系列症状,更年期综合症主要表现失眠,情绪不稳定,易怒...
多梦但不失眠? A:每天都会出现多梦的情况,但是不失眠,如果白天的精神状态很好,没有影响到身体的健康,就属于正常的,不需要用药治疗;如果白天...
失眠按摩哪能快速入睡? A:中医按摩疗法是一种保健方法,有缓解关节疲劳,放松肌肉的作用,主要用于运动后肌腱紧张,促进局部血液循环等作用,对失眠没有明...
失眠怎么办才能睡着? A:快要高考了,精神比较紧张,睡眠不太好,这是由于紧张引起的神经衰弱。首先自己要放松心情,睡觉之前避免剧烈活动。学习别太紧张...
每天失眠怎么办啊? A:你好,如果你仅仅才两天有失眠的情况下,我建议你可以应用一些安眠药物,你可以考虑选择苯二氮卓类的药物,可能相对来说会好一点...
胡思乱想失眠怎么办? A:你好,根据你的描述,这种情况有可能是精神压力大,脾肾两虚,气血不足等单位引起的,一般情况下应该保持心情愉快,饮食起居要有...
失眠属于神经衰弱吗? A:你好,对于这种情况,如果长期失眠的话,就属于神经衰弱,脑神经功能紊乱,如果是短时间的失眠,考虑与精神压力过大,思虑过重等...
治长期失眠的方法有什么呢? A:您好,根据您描述的情况,长期失眠首先要改变不良生活方式,白天要避免喝浓茶、咖啡等饮品,晚餐不宜过饱,睡前半小时可以喝一杯...
经常失眠怎么办? A:一般失眠是由于自身精神压力比较大,神经紧张或者是运动量不足造成的,可以根据自己的情况分析一下原因,为什么这几天会失眠?然...
失眠看什么科? A:失眠大多是由于神经因素引起的,称为神经衰弱,往往跟白天工作忙碌,压力大,情绪紧张有一定的关系,如果不放心的话,可以去医院...
失眠有什么办法睡觉? A:对于失眠比较严重的人群来说,可以选择安眠的药物来进行治疗。在平时的时候,要注意自身情绪的调节,避免思虑过度,可以在睡前的...
总是失眠怎么办? A:总是失眠,对身体一定是不好的,所以平日里一定要注意,养成有规律的生活,每天在十点钟之前必须睡觉,睡觉前不要看一些有刺激性...
怎么改善失眠症? A:好几个晚上都睡不着觉,每天只能睡几个小时,有可能是和神经衰弱导致的失眠有关系,也有可能和过度紧张、焦虑等有关。可以多参加...
怎样治更年期失眠? A:失眠是困扰现代人的一大难题,无论年轻或者是年考老的都有此症状。吃药容易引起依赖性,建议在日常生活中多加调理。多吃些养心安...
晚上失眠怎么办? A:首先失眠大多数是因为外界的因素导致的,他那一般是因为社会压力或者是工作压力或者是生活的压力大导致的情绪的过于紧张,或者是...
氯氮平治疗失眠吗? A:如果您失眠比较严重,其实建议最好是看一下中医,在中医的指导下口服中药来调理,在中医来说失眠就是由于阴阳二气失调引起的,要...
治疗失眠的土方法是什么? A:经常熬夜,睡眠质量差,失眠多梦的情况,这种情况一般是属于神经衰弱,也就是一种神经性的失眠。所以这种情况治疗首先从根源上来...
失眠吃什么药立马见效呢? A:最近烦心事比较多,所以很难睡着,导致半天没有精神,想知道失眠立马见效的要,那就只有安眠药了,在药店也可以买到,但是这种睡...