酸奶热量高吗会发胖吗
酸奶的热量相比其他牛奶来说是比较低的，适量的喝酸奶不会引起发胖的现象。
因为酸奶是由牛奶经过乳酸菌发酵而成，内里含有的有机酸，能够促进胃酸的分泌，有利于胃肠道的蠕化，可有效促进消化功能。
但是酸奶不宜过多饮用，因为酸奶中含有丰富的蛋白质以及糖分，如果摄入过量，会造成体内的热量无法被充分吸收，可以在人体内形成堆积，从而造成肥胖。
-
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红
主治医师
-
-
热量低能顶饿的食物有哪些
方霖
主治医师
-
-
麦片热量高为什么减肥
曾科学
主任医师
-
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红
主治医师
-
-
西红柿热量高吗减肥能吃吗
赵静
主治医师
-
-
贵州中医药大学第一附属医院 中医内科
擅长： 擅长中医内科常见...
-
-
贵州中医药大学第一附属医院 中医内科
擅长： 善于针灸结合中药...
-
-
黄石市中医院 中医内科
擅长： 呼吸系统疾病等内...
-
-
吉林大学第四医院 中医内科
擅长： 擅长领域：擅长中...
-
-
吉林大学第四医院 中医内科
擅长： 擅长治疗心脑血管...
-
-
福建省立医院 胃肠外科
擅长： 胃肠外科各类疾病...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
-
-
黄石市中医院 中医科
擅长： 治疗内科内科疑难...
公众号
头条号
手机版