几点是肝脏排毒时间？
病情描述：医生，你好。我想知道人体运行的一些问题，一般几点是肝脏排毒时间？
医生回答 (1)
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蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
在临床上，肝脏的排毒时间一般是在晚上11点到凌晨的1:00左右，肝脏排毒是需要在睡眠中来进行的，因此如果经常熬夜的话，身体里就会有大量的毒素聚集，所以平常熬夜的人要养成良好的睡眠习惯，一定要早睡早起避免熬夜，才会使皮肤变好，否则皮肤很有可能会出现发黄的表现。
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