抑郁状态下的睡眠障碍要怎么克服？
病情描述：最近这段时间我家邻居一直睡不好，因为他自己本来就患有抑郁症，现在就是有抑郁状态下的睡眠障碍，我看见他这么痛苦也不是很好受，请问一下医生，抑郁状态下的睡眠障碍要怎么克服？
医生回答 (2)
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王丽萍 主任医师
广州医科大学附属口腔医院 三级甲等
抑郁状态下的睡眠障碍可以用药改善，还要注意调节心理，放松心情，保持心情舒畅。抑郁症会出现失眠，睡眠障碍，影响休息，应用抗抑郁的药物就能够改善睡眠。平时还要注意适当运动，运动可以改善心情，帮助抑郁症恢复，对睡眠也有一定的作用。治疗睡眠障碍的药物可以用苯二氮卓类药物。
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病情分析：
如果经过检查是属于一个抑郁症的话，这种病情一般来说都还是需要考虑积极的使用一些，抗抑郁的药物进行治疗，才能够取得一个比较好的效果，不然的话这个病情，还是非常困难的，都是需要通过使用药物来帮助，才能够取得一个比较好的效果。
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