低热量食物常吃是不是不会变胖？
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病情分析：
减肥控制饮食的时候难免会出现饥饿的状态，这种情况下可以吃一些水果或者蔬菜来补充，这些食物系不容易发胖，而且对身体还有很好的营养。一般减肥主食不要吃。多吃一些青菜或者是流食，再加强锻炼身体，因为锻炼身体会消耗一些体力，这时可能会出现肌肉，可以吃一个苹果或者一根香蕉。
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病情分析：
你好，如果低热量食物吃得多的话，人也是会变胖的，低热量并不是说食物没有热量。就算你吃低热量的食物也必须要保证身体基本的营养才可以，否则的话对身体的危害也是非常大的，减肥必须要保证身体的健康，然后才可以进行减肥。就像运动一样太过激烈，太过极端，对身体的危害比较大。任何的事情都具有两面性，太过了都不行。
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