一碗红枣银耳汤的热量有多少？
-
病情分析：
一小碗的热量，大体是26大卡，银耳富有天然植物性胶质，长期服用可以起到美容润肤祛斑的功效，银耳还富含丰富的维生素能够防止钙的流失，还能够提高肝脏解毒的能力，起到保护肝脏的作用，在减肥过程中要避免过度节食，可以适当的减少饮食量，每天可以增加一些运动量，来起到减肥瘦身的效果。
-
病情分析：
红枣银耳汤的热量具体有多少，这个情况是不一样的，红枣的食用量有多少，红枣的甜度不同，但是红枣银耳汤是可以喝的，如果说想要减肥的话，不能够通过计算热量是很辛苦的，而且也不一定能够达到很好的效果，减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持运动，少吃多餐。
-
-
吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任中医师
-
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
-
-
鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
-
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
-
-
芒果热量高吗，减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
-
-
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
-
-
-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
-
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
藜麦热量高为什么减肥
-
公众号
头条号
百家号