哺乳蔬菜汤可以喝吗?
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病情分析:
你好,很高兴为您解答问题。哺乳期的饮食要求,汤之类的饮食要增加,菜汤也是很必要的,所以说是可以服用的。而且这个菜汤里面可以加一些肉类的,或者是蛋类的来搭配调剂,可能营养会,更丰富一些,更有利于,哺乳期妈妈的泌乳,和独自的营养成分的,增加,所以说哺乳期蔬菜类的汤也是可以喝的。
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陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所 一级
你好,很高兴为您解答,哺乳期是可以喝蔬菜汤的。有润肠通便,预防便秘的作用。还可以多喝鱼汤,花生炖猪脚等,多吃有营养,高蛋白的食物,比如新鲜的鱼虾,鸡蛋,牛奶等,少吃生冷刺激辛辣的食物。哺乳期尽量避免用药,不要接触有毒物质!
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