汗蒸能连着做七天吗
病情描述：我玩的比较好的一个朋友，一直以来他都特别喜欢去做汗蒸，然后连续这一个星期，他基本上每一天都去做，我就觉得连续做会对他的身体不太好。所以汗蒸能连着做七天吗？做多了会有什么危害？
医生回答 (2)
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病情分析：
汗蒸是不可以连着做七天的，虽然汗蒸对身体有好处，但是也不适合天天做，如果天天做汗蒸会引起身体出现不适的症状，所以要引起注意，最好是结合自身的情况来选择适当的汗蒸。通过汗蒸可以改善人体生存温度，改善内循环，促进新陈代谢，防止提前衰老，建议一周一次到两次就好。
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病情分析：
你好，汗蒸是不可以连续做七天的，汗蒸时间过长会造成人身体水分大量流失，也会损伤人的精气神，可能会出现面部红肿刺痛等情况，还会导致体虚的现象，建议汗蒸后不要洗澡或者洗头，可以多敷补水面膜，多喝水补充身体水分，不要熬夜，汗蒸一周三次最为适宜。
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