夏天汗蒸可以去湿气吗
病情描述：我的湿气比较严重，所以我想要去做汗蒸。请问夏天汗蒸可以去湿气吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
夏天进行汗蒸的话，是可以去除体内湿气的，因为汗蒸的过程中身体会大量的排汗，在排汗的过程中，体内的寒湿之气就会随着汗液一起排出来，另外汗蒸还可以帮助深层排汗，能够加快身体新陈代谢加快循环，但是在汗蒸的时候一定要注意，不要蒸的时间过长，以免导致出现缺氧。
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病情分析：
中医认为体内湿气偏重的原因有很多种，可能和你的个人体质有关系，或者说属于是经常的吃一些辛辣刺激油腻食物造成的，如果说想要去除体内湿气的话，那么最有效的方式是选择服用一些清热除湿的药物，比如说龙胆泻肝丸或者说是五苓散，想要通过汗蒸的方式去除体内湿气，这个是不建议的，可能会带来一定副作用。
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