热量摄入不足应该怎么办
-
病情分析:
糖是热量的主要来源,身体缺糖就容易引起热量不足,浑身没有力气,甚至出现低血糖等情况。对此,首先要规律饮食,早饭按时吃。此外,也可以每天或者是出现症状时喝一杯蜂蜜水,或者是白糖水进行预防和治疗。中医辨证,考虑是气虚或者阳虚,可以适当的口服补气的中成药进行治疗。
-
病情分析:
如果人体热量摄入不足,会引起人体甲状腺激素分泌减少,从而新陈代谢的速度也会减慢,并且这种状况持续的时间也会比较长,如果人的身体长时间没有热量,还会导致晕厥心跳加速,所以建议你平时应当多摄入一些热量高的食物来补充身体缺少的热量,因为只有这样才能更好的维持身体机能。
-
吃什么热量低有利于减肥
秦敏 主任医师
-
减肥每天摄入多少热量
林秀红 主治医师
-
鸡爪热量高吗减肥能吃吗
林秀红 主治医师
-
什么主食热量低可以减肥
林秀红 主治医师
-
芒果热量高吗,减肥期间能吃吗
李芳 主任医师
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
减肥每天摄入多少热量
-
- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
走6000步消耗多少热量
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
芋头的热量和减肥功效
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
什么水果低糖低热量
-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科
哺乳期摄入热量是多少
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
藜麦热量高为什么减肥