如何锻炼pc肌
病情描述：感觉阴道有些松弛，做爱兴奋感低，如何锻炼pc肌？是不是就是提肛运动？
医生回答 (2)
-
病情分析：
女性的阴道松弛主要是由于性兴奋程度增高，阴道分泌物增加的原因有一定的关系，并不一定就是阴道松弛，有阴道炎，白带增多也阴道可能会润滑度更强的时候也会感觉松弛，女性分娩以后未做盆底康复治疗也有关系，锻炼阴道主要是提肛缩阴功能锻炼，每天做5~6次，每次做10~15次，坚持持之以恒有一定的作用。
-
病情分析：
锻炼PC肌的方法是比较多的，提肛属于其中的一种，还可以通过排尿锻炼法或者是腰腹锻炼法等方式，这些方法都可以提到，锻炼PC机的作用，但是引起阴道松弛的原因是比较多的，不过对身体造成的影响比较大，建议采取手术的方法进行治疗，因为手术是可以从根本上起到治疗效果的。
相关视频
相关语音
-
-
- 张云梅 副主任医师 妇产科
提肛运动的好处
-
-
-
- 王敬华 副主任医师 妇产科
提肛运动怎么做
-
-
-
- 王敬华 副主任医师 妇产科
提肛运动有什么用
-
-
-
- 王敬华 副主任医师 妇产科
孕期可以做提肛运动吗
-
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
提肛运动对前列腺的好处
-
-
-
- 丁英波 副主任医师 妇产科
提肛运动怎么做才正确
-
公众号
头条号
手机版