全部导航

首页 > 营养科>

骨头汤能补钙吗?

病情描述:医生你好,我的儿子今年3岁,身体比较缺钙,我想趁他现在小赶紧多给他补补钙,但是不知道什么东西比较补钙,所以想问一下医生,什么东西比较补钙?骨头汤能补钙吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    骨头汤是不能补钙的。首先是骨头汤的含钙量很低,不能满足人体日常所需的钙;其次是虽然骨头中的含钙量丰富,但骨头中的钙通过炖煮是不能完全融进汤里,汤中的含钙量很低;最后是骨头中含大量的游离钙是很难直接被人体吸收利用的。所以想要通过食物补钙,可以多吃牛奶、虾皮等。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,首先其实骨头汤并不能很好的补钙,就是补的并不是很多,因为骨头里面的都是碳酸钙,那是人体没有办法吸收的,有研究表明,蔬菜类的食物里面的钙含量比动物的骨头还要多,你可以让孩子多吃一点蔬菜,另外就是多晒太阳,助于钙的吸收。

相关语音
相关文章

喝骨头汤能补钙吗

喝骨头汤不能补钙,骨头中的钙质无法析出,汤里的成分主要是脂肪,可以通过饮食及服用... 详细»

儿童喝骨头汤能补钙吗

给小孩喝骨头汤补钙是不科学的,虽然骨头里面富含钙质,但是通过煲汤的方式很难让骨头... 详细»

骨头汤真的补钙吗?哪些食物的补钙效果好?

一般情况下,在青春期发育过程中,此时需要的钙质非常多。因此,需要通过合理的饮食,... 详细»

喝骨头汤可以长高吗

孩子的身高是广大家长普遍关心的问题,不少家长采用多种方法只为了促进孩子长高。事实... 详细»

骨折后喝骨头汤能补钙吗?这个误会是时候好好解释下了

岁月不饶人,随着年龄的增长,机体内骨细胞的分解速度会逐渐超过其合成速度,且身体对... 详细»

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

骨头汤能补钙吗?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:你好,骨头汤是可以补钙的,但是补钙效果并不是太好,因为经过长时间高温炖煮的话,骨...

骨头汤能补钙吗? A:可以补钙的,食补对人的身体也是比较健康比较好的,平时可以多吃一些含钙高....

骨头汤能补钙吗? A:骨头汤是可以补钙的。也可以从饮食上做出一定的调理,多吃一些大虾、瘦肉、....

大骨头汤能补钙吗 A:大骨头上具有一定的补钙效果,大骨头里面含有丰富的营养价值,而且含有蛋白....

骨头汤补钙吗 A:骨头汤是有补钙的作用的,但是饮食的含钙量并不是很高,如果确定缺钙而且比....

六味能消片
六味能消片

功效主治:

十一味能消胶囊
十一味能消胶囊 青海省格拉丹东药...

功效主治:化瘀行血,通经催产。用于经闭,月经不调,...

能安均宁胶囊
能安均宁胶囊 东格尔药业有限公...

功效主治:温运脾胃,除痰化湿。用于脾胃不和所致的消...

复肝能胶囊
复肝能胶囊 天圣制药集团股份...

功效主治:

复肝能胶囊
复肝能胶囊 山西康威制药有限...

功效主治: