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女性提肛运动的好处

病情描述：女性提肛运动的好处

医生回答 (1)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

女性提肛运动的好处通常能够起到缩阴的作用，对于治疗阴道松弛等情况，一般有一定的效果。而且还能够预防尿失禁，对于治疗痔疮也会有一定的辅助作用，还能够锻炼臀部或者是腹部的肌肉。

在做提肛运动的时候，要注意掌握正确的方法，每次可以坚持锻炼5分钟到10分钟左右。

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中日友好医院妇产科; 擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，擅长腹腔镜手术下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、子宫切除术等，宫颈病

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