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经常做梦怎么回事

病情描述:经常做梦怎么回事
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常做梦有可能是气血不足、身体过度劳累、精神紧张等原因引起。长期不良饮食习惯或者是偏食挑食,有可能会导致气血不足,会出现身体乏力和睡眠质量下降引起经常做梦,长时间熬夜和负重劳动都会引起身体疲劳,出现做梦现象。

    经常做梦最好适当服用一些安神补脑类的药物治疗。

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