孕妇可以做提肛运动吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一般是可以适当的做提肛运动的，但是在进入到孕晚期时尽量不要做运动，以免出现早产的现象.。
女性在怀孕期间要尽量避免过度劳累和剧烈运动，同时还需要多注意休息，保证足够睡眠时间，饮食上也要以优质蛋白类的食物为主，应保证充足的营养摄入，才能使胎儿健康的生长。
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