工作压力引起抑郁该怎么办
病情描述：我今年的工作处于上升期，很多工作任务，拿了很多个大项目，所以经常熬夜，现在的工作压力越来越大，我觉得自己的精力快被耗尽，每天都觉得心里很难受，有点抑郁，想问工作压力引起抑郁该怎么办
医生回答 (2)
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病情分析：
既然你自己说是“工作压力引起抑郁”，那么首先建议您换一下工作环境，起码别自己给自己施加太大的压力，其次，你需要尽早在家人朋友们的陪同下到当地正规的精神专科医院就诊了，就诊之后，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行精神心理量表评估的检查，确诊为抑郁症的话，就使用些五羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗了。
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病情分析：
建议你出去放松一下。这是缓解压力的好方法，可以暂时把注意力转移到别的地方，而不用考虑他们在工作中表现如何。等到放松就足够了，然后考虑工作的问题。压力会降低，必要时可以去医院寻求心理辅导，可以吃一些抗抑郁的药物以改善相关症状
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