如何增强幼儿体质?
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
儿童体质比较差，可能是本身饮食结构不合理，饮食摄入不佳引起的，需要调节好饮食，需要注意饮食营养均衡，荤素搭配合理，不要挑食。日常需要加强锻炼。可以合理的补充维生素及微量元素。很容易感冒着，可以去中医儿科诊治，适当使用中药调理。
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病情分析：
如果宝宝经常性的感冒，可以从以下方面进行调节，首先是要从饮食上一定要让宝宝养成不挑食的习惯，要保证营养的均衡来增强身体的免疫力。另外一定要加强体育锻炼，平时让宝宝多运动，多晒太阳。在宝宝感冒期间，不要动不动就给宝宝使用抗生素，这样的话会使宝宝的抵抗力会越来越低，建议平时要让宝宝养成多喝水的好习惯。
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