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喝水多会发胖吗？

病情描述：我特别喜欢喝水，但是我害怕长胖，我想咨询一下，喝水多会发胖吗？

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好,喜欢喝水是一个很好的生活习惯，他不会让身体发胖的，并且他更加有助于将身体内过多的毒素给代谢出体外，对身体健康具有很大的好处的。不用太过担心，保持这个良好的生活习惯。另外，一定要多运动，平时只要有时间就尽量跑步，羽毛球，乒乓球，仰卧起坐都可以。

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