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小腿肌肉扭伤怎么治疗

小腿 肌肉 扭伤 怎么治疗
主讲专家
万雷
万雷 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 运动医学科

简介:关节镜微创技术,对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
视频内容

小腿肌肉扭伤,最多出现的是小腿后侧的三头肌。小腿三头肌的肌肉扭伤,通常扭伤后,首先要停止活动。其次要进行局部的冷敷,敷冰水或者是冰块来进行冷敷,减少局部的水肿、渗出。

在受伤的24小时之后,可以进行应用消肿止痛或者活血化瘀的药物,来促进炎症的吸收,局部水肿的消散。急性期以后可以进行理疗,比如可以做电疗或者热疗,来促进局部的血液循环,加快组织的修复。

如果是患者受伤后,不能评估肌肉扭伤的程度,还是要去前往医院积极就诊,寻求医生的诊断和治疗。最重要的是受伤后要停止活动,抬高患肢并冷敷。

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