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万雷 主任医师
简介：关节镜微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
小腿肌肉扭伤，最多出现的是小腿后侧的三头肌。小腿三头肌的肌肉扭伤，通常扭伤后，首先要停止活动。其次要进行局部的冷敷，敷冰水或者是冰块来进行冷敷，减少局部的水肿、渗出。
在受伤的24小时之后，可以进行应用消肿止痛或者活血化瘀的药物，来促进炎症的吸收，局部水肿的消散。急性期以后可以进行理疗，比如可以做电疗或者热疗，来促进局部的血液循环，加快组织的修复。
如果是患者受伤后，不能评估肌肉扭伤的程度，还是要去前往医院积极就诊，寻求医生的诊断和治疗。最重要的是受伤后要停止活动，抬高患肢并冷敷。
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