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膝关节半月板损伤的病因

膝关节半月板损伤 半月板损伤病因
主讲专家
王文
王文 副主任医师

广州市红十字会医院 骨科

简介:运动损伤诊治及康复,特别对膝关节韧带、半月板、软骨损伤;肩周炎;胯部疼痛;网球肘、手腕运动伤;踝扭伤、肌腱肌肉拉伤等。
视频内容

半月板损伤最常见的原因是膝关节扭伤,比如经常下蹲、盘腿。

做瑜伽或者打篮球、踢足球时做急停转弯,很容易引起半月板扭伤,因此要非常注意运动时的动作。

中老年人主要是爬楼梯、跳广场舞,或者经常蹲在地上带小孩、洗菜,从而造成半月板磨损和撕裂损伤。

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