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母乳喂养两周岁还有营养吗

母乳的营养 宝宝的饮食 营养不良
主讲专家
林秀红
林秀红 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 营养科

简介:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
视频内容

母乳喂养两周岁还是有营养的。因为它除了水以外,还含有蛋白质、乳糖、维生素、矿物质等,所以2周岁的母乳还是有营养的。但是我们会推荐2周岁以后,慢慢可以过渡到正常的饮食。

它的好处是对于增进母子感情是有帮助的,坏处是怕会影响宝宝对其他食物的摄入。比如1岁以后,慢慢要把饭菜提高到比较主要的位置上,如果宝宝因为喝母乳,而影响到正常的吃饭菜,就不利于他的生长发育。所以一般建议在2周岁以后,可以慢慢地过渡到普通的饮食,比如奶粉、牛奶一天保证有500mL左右即可。

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