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测量血压的正确步骤

血压 高血压
主讲专家
罗淞元
罗淞元 主治医师

广东省人民医院 心内科

简介:主要研究领域为高血压、结构性心脏病与周围血管疾病。
视频内容

测血压的正确步骤如下:

1、准备:测量血压前的半个小时不能抽烟、喝咖啡、喝茶或进食;另外要排空膀胱,休息5~10分钟之后再进行血压测量。

2、测量时:在血压测量时,要坐在有靠背的凳子上,背靠椅子,两脚平放在地上,手臂和心脏处在同一个平面;要选择合适的血压计袖带,袖带直接绑在肘关节上,袖带绑的位置在肘横纹上约两指,袖带的松紧以能够塞进一个手指为准。血压测量原则上希望进行两次,两次之间隔1~3分钟,之后以血压高的手作为测血压的常用手。

3、测量后:现在大家都用家庭血压计,血压值出来之后就可以把袖带取下来,取出来之后放好就可以了。

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