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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
常吃西瓜子有以下几种危害：
1、肥胖：西瓜子含有不饱和脂肪酸，过量食用就无法及时消耗，不饱和脂肪酸会转化为脂肪堆积在体内，从而引起肥胖，严重的还会引起脂肪肝。
2、损伤牙齿：市场上的西瓜子一般添加了大量的添加剂，而且西瓜子是比较硬的，经常磕瓜子会伤害牙齿。
3、伤肾：西瓜子加工时会加入一些盐、油等配料，过量食用会加重肾脏的负担，甚至损伤肾功能。
4、生疮：常吃西瓜子容易上火引起口干舌燥，甚至引起口腔溃疡或唇部生疮。
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吃瓜子便秘吗
瓜子中含的油脂比较多，同时膳食纤维也比较多，都可以起到润肠通便的作用也有利于促进便秘的缓解。但是如果瓜子应用过多也容易导致出现有上火的情况，这样又很容易导致出现有便秘的发生，所以便秘期间只能少量应用不可以过量应用。而且应... 详细»
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生理期吃西瓜
西瓜是一种很常见的水果，到了西瓜成熟的季节，很多女性都喜欢吃上一些甜甜的西瓜，要是刚好碰上生理期，可能不少女性会问生理期能不能吃西瓜呢？其实生理期适量吃常温西瓜是可以的，但不能过量吃常温西瓜，也不能吃冰镇西瓜。生理期也就... 详细»
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早孕可以吃西瓜吗
妊娠初期就是指怀孕第一周至第十三周的期间，孕妇会有较为明显的体态变化和强烈的早孕反应。由于胎儿在子宫内逐渐增大，孕妇身体的负担也渐渐加重，肚子也会逐渐变大。大部分孕妇在妊娠早期会出现早孕反应，包括食欲不振、恶心、呕吐、疲... 详细»
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