全部导航

首页 > 视频频道 > 骨外科

肩膀脱臼睡觉正确睡姿

肩膀脱臼 睡觉正确睡姿 肩关节脱位
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

肩膀脱臼睡觉正确睡姿具体如下:

1、仰卧位:患者可以平躺于床上,面部朝上,手臂放在身体两侧,最好在膝盖下面放一个薄枕头,让双腿与下背部脊柱呈一条直线,因为这种姿势一般不会压迫到脱臼部位,因此有利于病情恢复,如果患者感觉到长时间采取仰卧位有困难,可以向健侧短暂采取小幅度的侧卧,有利于背部及肩膀周围的肌肉放松。

2、肩关节制动:患者可以医生指导下在肩关节处使用吊带或三角巾进行固定,这样有利于脱臼部位恢复和固定,患者在睡觉期间,一定要保持肩关节的固定和制动,千万不要擅自将肩关节的吊带或者三角巾解除掉,要保证在睡觉期间全程保持肩关节的固定和制动。

3、肩部抬高:患者在睡眠的时候可以保持肩部适当被抬高,可以在患侧肩膀下垫上小被子或采取沙滩椅这样的体位,肩部的适当抬高,有利于淋巴液和血液的回流,减轻肩部肿胀、疼痛等症状。

相关医生 更多»
邓光武

邓光武 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:对肺癌、食管癌、...

王华斌

王华斌 副主任医师

湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科

擅长:擅长肺癌、食道癌...

方坚

方坚 主任医师 教授

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长中西医结合诊...

戴国钢

戴国钢 主任医师

四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科

擅长:脊柱退行性疾病和...

李越

李越 主任医师

四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科

擅长:颈肩腰腿痛疾病的...

陈克

陈克 主治医师

广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊

擅长:擅长乳房疼痛,乳...

金冰

金冰 副主任医师

北京市昌平区中西医结合医院 骨一科(创伤脊柱关节外科

擅长:擅长足踝部创伤以...

肖经难

肖经难 副主任医师

湖南省胸科医院 骨科

擅长:熟练掌握了各类骨...

孙鹏

孙鹏 主任医师

河北以岭医院 骨科

擅长:擅长诊治颈椎病、...

刘厚水

刘厚水 主治医师

邹平中医院 骨科

擅长:骨科疾病的诊治

杨洪建

杨洪建 副主任医师

北京市肛肠医院 骨科

擅长:颈椎病腰椎间盘突...

温宪斌

温宪斌 主任医师

黑龙江省康复医院 骨外科

擅长:擅长骨坏死的临床...

相关文章
偏瘫患者肩关节半脱位

偏瘫患者肩关节半脱位

偏瘫患者由于肢体完全瘫痪,很容易出现肩关节半脱位,可以采取手法复位治疗。偏瘫的患者由于肢体瘫痪之后肌力完全丧失,坐的时间长了或者是下床走路时间长,由于重力的原因很容易导致肩关节的半脱位。如果已经发生半脱位可以手法复位治疗... 详细»

肩关节脱位多久能恢复

肩关节脱位多久能恢复

肩关节脱位之后需要进行手法复位,固定3~4周的时间,这段时间是不可以进行活动的,否则有可能会导致再次脱位。需要让损伤的关节囊以及周围的软组织得到充分恢复,然后热敷治疗,逐渐进行肩关节的功能康复锻炼。在他人的帮助下,肩关节... 详细»

怎么判断肩关节是否脱位?

怎么判断肩关节是否脱位?

肩关节属于球窝关节,是上肢关节中活动度最大的一个关节,因此,肩关节的脱位也很常见,一般向前下方脱位。但这个脱位的具体情况和脱位后的复位操作,都是需要专业医生来进行检查和处理的,我们要及时去医院进行处理,以免加重损伤程度,... 详细»

肩关节脱位的保健护理

肩关节脱位的保健护理

肩关节脱位在生活中比较常见,男性患病率比较高,主要病因是由外力引起的,出现肿胀,疼痛,活动受限等症状。肩关节脱位后,要马上去医院接受治疗,除治疗之外,平时要注意一些日常护理的方法。接下来从以下几个方面介绍肩关节脱位的日常... 详细»

肩关节常见的脱位有哪些?

肩关节常见的脱位有哪些?

肩关节脱位是比较常见的,脱位后肩部会有明显的疼痛、局部的肿胀,还会引起关节的活动受限等,这个时候我们要及时到医院处理,进行手法复位操作,恢复肩关节该有的结构。我们自己一般是不够专业的,自己处理不好,还是要到医院就诊,寻求... 详细»

相关问答

左肩关节脱臼

李志昌
李志昌 副主任医师 北京大学人民医院

答:左肩关节脱臼主要是由于用力过猛而引起的会出现疼痛,关节盂空虚的症状的,需要及早的到医院...

肩关节脱位康复 A:一般来说,肩关节脱位,如果没有伴发骨折或严重的神经血管损伤,应该第一时间做复位,手动复位后需要固定,...

肩关节脱位复位 A:肩关节脱位复位以后,一定不要活动,应该定期复查,由专科医生根据病情恢复程度,来指导进行合理的功能康复...

肩关节脱位应 A:肩关节脱位应及时到医院进行复位治疗,如果症状比较严重则需要进行手术复位。在复位后避免肩关节进行大幅度...

肩关节脱位治疗 A:患者出现肩关节脱位,建议最好第一时间到医院找专业的骨科医生进行手法复位,在进行肩关节的复位以后,还要...

防己关节丸
防己关节丸 国药集团中联药业...

功效主治:本品用于风寒湿痹,关节疼痛。

关节止痛膏
关节止痛膏 北京御生堂制药有...

功效主治:活血、消炎、镇痛,对局部血管有扩张作用,...

关节止痛膏
关节止痛膏 杨凌生物医药科技...

功效主治:

关节解痛膏
关节解痛膏 江西吉安三力制药...

功效主治:本品用于风寒湿痹,关节痛,神经痛,腰痛,...

关节止痛膏
关节止痛膏 杭州仁德医药有限...

功效主治:活血、消炎、镇痛,对局部血管有扩张作用,...

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...