-
-
曾青山 副主任医师
简介：糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗，围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
肥胖和高血脂的患者食用膳食纤维，有利于控制体重和降低血脂。
膳食纤维能够在人体内吸水膨胀，进而能够增加饱腹感，减少摄入过量的食物。还能够很好的促进胃肠道蠕动，提高脾胃的运化能力，使得食物得到良好的消化，而不以脂肪的形式蓄积，有利于预防肥胖。同时，膳食纤维能够促进体内脂质和脂蛋白的代谢，增加体内胆固醇和胆酸的排泄，从而降低人体血清胆固醇的浓度。通常降低的是低密度脂蛋白胆固醇，对高密度脂蛋白胆固醇影响较小。
建议患者平时可进食25g以上的膳食纤维，富含膳食纤维的食物有燕麦、大麦、粗粮、蔬菜、水果等，可以起到一定的降脂和控制体重的作用。
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
银川市第一人民医院 临床营养科
擅长：擅长于脑卒中、重...
-
-
天津市第三中心医院 营养科
擅长：对多种疾病(IC...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
宜昌市第二人民医院 营养科
擅长：主要擅长危重患者...
-
-
沈阳医学院奉天医院 营养科
擅长：通过营养素分析计...
-
-
南昌大学第四附属医院 心血管内科
擅长：心血管内科疑难疾...
-
-
高血脂不能吃什么？高血脂的症状有什么？
高血脂是一种比较常见的情况，一旦确诊为高血脂应需要采取正确的治疗方法，避免发生恶化。无论采取何种治疗方式，做好饮食方面的措施都是十分重要的，对于一些可能会加重病情的食物，最好不要过多的摄入。 详细»
-
-
高血脂能吃花生
对于高脂血症的患者并不建议食用花生，因为花生含有的脂肪非常多。对于其他食物来说，高值血症的患者，建议低脂饮食，所谓的低脂饮食是不吃油炸的食品，像是油类的物质要少食用。而像是肥肉等含有脂肪多的食物，也不能食用。脂肪分为可以... 详细»
-
-
高血脂的症状
高血脂是指由于某种原因，导致血液中脂肪类物质发生异变，主要是“升高”的问题，所以叫高血脂。一般表现为血中甘油三酯及胆固醇过高。据临床资料显示，有高血脂家族病史、中老年人、体型肥胖者、长期饮食高糖食物，及患有糖尿病、高血压... 详细»
公众号
头条号
手机版