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顽固性失眠怎么办

失眠 失眠的治疗
主讲专家
漆微韡
漆微韡 主治医师

中山大学附属第一医院东院 神经内科

简介:擅长神经系统脑血管相关疾病。
视频内容

顽固性失眠怎么办,您能提到这个问题,说明这个失眠已经非常的困扰您了,可能持续的时间也比较长,我们首先需要明确您的这种失眠,是入睡困难,还是容易早醒,还是睡眠的时相紊乱等等这些的,要针对这些因素去进行目的性的治疗。

比如说如果是入睡困难,我们通常会给一些短效的药物去帮助你入睡。

那如果是睡眠时相紊乱或者是睡眠维持困难,我们通常会建议您使用一些中长效的安眠药物,这样可以帮助您获得时间比较长的睡眠。

另外,我们可以进行一些多导睡眠监测,去看看您睡眠的过程中,是不是有一些其他的因素会干扰您的睡眠,比如说睡眠呼吸暂停或者说异常的腿动。

还有一些人存在异态睡眠,就是说在睡眠期间会有一些动作,比如说梦游或者是磨牙之类的,可能也会干扰到您的睡眠,所以针对这些去进行处理。

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