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曾青山 副主任医师
简介：糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗，围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
血糖高的人群在饮食上应遵循以下原则：
1、控制碳水化合物摄入：选择低升糖指数的主食：如糙米饭、全麦面包、燕麦片等，这些食物含有较多膳食纤维，消化吸收相对较慢，不会导致血糖快速上升。另外，根据个人情况合理分配每餐的主食量，一般每餐不超过2两。
2、增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜，蔬菜富含膳食纤维和各种维生素，几乎不含糖。适量吃水果，选择含糖量低的水果，如苹果、柚子、草莓等。
3、保证蛋白质摄入：优质蛋白质食物包括瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶制品等。
4、控制脂肪摄入：以不饱和脂肪为主，如橄榄油、鱼油等，减少动物脂肪和油炸食品的摄入。
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上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
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沈阳医学院奉天医院 营养科
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复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
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湖南省肿瘤医院 乳腺外二科
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高，又出现嗜睡的话，要小心患者出现一个高血糖高渗状态而导致患者出现一个脑水肿，从而使得患者出现一个嗜睡的情况。所以当患者出现一个高血糖，嗜睡的状态的时候，一般提示患者的病情比较重，血糖非常高一定要进行一个... 详细»
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高血糖，饮食应该注意什么
高血糖是由于身体无法有效地利用血液中的葡萄糖，造成血糖水平升高的一种疾病。对于高血糖患者来说，合理的饮食可以帮助控制血糖水平，减轻症状。以下是高血糖患者在饮食上需要注意的几个方面：1.控制碳水化合物的摄入量：因碳水化合物... 详细»
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高血糖标准
高血糖的标准指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L，餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L。这两种血糖情况任何一种出现，而且已经排除了因为急性的应激，或者是创伤导致的暂时性血糖升高等原因，那么就考虑血糖已经出现问题。... 详细»
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高血糖的治疗与饮食
高血糖是指血液中的葡萄糖水平过高，是糖尿病的主要症状之一。治疗高血糖的方法包括饮食控制、药物治疗和运动锻炼。首先，饮食控制是治疗高血糖的重要步骤。患有高血糖的人需要控制饮食中的碳水化合物摄入，因为碳水化合物是导致血糖升高... 详细»
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高血糖病人如何选择饮食
作为困扰现代人“三高”问题的重要组成部分，高血糖主要指患者的血糖值持续超过了正常水平。高血糖会对人体带来多种伤害，造成电解质紊乱、胰腺功能衰竭、抵抗力衰退、肾功能衰竭、神经受损等问题。对高血糖的防控，除了在医生的指导下进... 详细»
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