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运动能降血脂吗?医生提醒:这只是第一步

运动
主讲专家
黄兆琦
黄兆琦 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 心血管内科

简介:从事心血管临床工作十余年,对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理,擅长于心肺功能的康复与评定,尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
视频内容

运动可以降血脂,但要区分它降低的是哪种类型的血脂。

对于运动来说,它降低甘油三酯的幅度远大于降低低密度脂蛋白胆固醇的幅度。运动降血脂并不意味着可以不吃药,因为无论是运动还是饮食,对血脂的降低幅度都是有限的,不能完全达到临床上的治疗需求。所以,如果有心血管疾病,管住嘴、迈开腿是第一步,同时还要合并使用药物,才能达到治疗需求。

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