推荐
脊柱侧弯的患者应选择适合自己身体的床垫和枕头，以保持脊柱相对正常的生理弯曲。
陈医生建议选择软硬适中的床垫，因为太软的床垫会使身体凹陷，缺乏支撑力；而太硬的床垫又会使受力点过于集中，导致不适。建议选择橡胶或记忆床垫，并搭配一些棕榈，实现软硬搭配。枕头的高度也很重要，应根据肩宽和颈部长度选择，以确保颈部和头部得到良好支撑，使颈椎在平卧和侧卧时保持正常弯曲。一般建议枕头的厚度与肩膀厚度同宽，这样颈椎会更舒服。
公众号
头条号
百家号
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号
声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。
