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尿酸偏高可以吃山药吗

尿酸高 尿酸高的治疗
主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

尿酸过高可以吃山药。

尿酸高是因为吃的食物,因为身体本身的合成而产生的嘌呤,比如次黄嘌呤、黄嘌呤,最后一步形成尿酸,尿酸过高说明身体上这些内容物太高。身体上这类内容物太高最主要是海鲜、动物内脏、蘑菇、豆腐外来的摄入过多引起,同时身体上的代谢,产生嘌呤的物质,实际上是核酸、焦糖核酸等东西太多。

山药最主要是淀粉,但是淀粉吃多也没有好处,因为淀粉吃多了会引起肥胖,加重尿酸。因此不能把山药当饭吃,但吃点山药是没有太多的坏处,可以适当吃,中医认为山药是补脾、补气的,总体上对人体是有好处的。所以适当地吃山药没有太多害处,也不会直接增加尿酸增高。

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